耳朵听力损失的恢复方法首先要找出听力损失的原因，然后根据原因进行对症治疗。

听力损失，如何恢复听力？

如果是由外耳道因素引起的，如耳道炎症、分泌物堵塞、或耵聍栓塞等影响听觉传入途径，可通过清洗外耳道、有炎症时使用抗生素滴耳液、或同时口服抗生素等方法治疗。

如果是中耳因素引起的，如急慢性中耳炎或渗出性中耳炎，中耳积液可以通过抗炎对症治疗。

如果是内耳疾病引起的，包括突发性耳聋、梅尼埃病、迷路炎等，部分患者可能恢复不好。

如果是鼓膜穿孔、听骨链破坏或听骨链固定所致，需要通过手术重建结构，恢复听力。

如果是内耳损伤引起的，如果是急性损伤，可以用改善内耳循环激素的药物和滋养神经的药物治疗。

如果长期内耳损伤导致感音神经性听力损失，可以通过助听器设备或人工耳蜗进行治疗。

预防听力损失的注意事项

首先，改掉割耳朵的习惯。挖耳会对耳道和鼓膜造成损伤，有时还会并发感染，导致听力下降。

第二，洗头洗澡时防止水流入耳朵。由于皮肤和鼓膜浸泡在水中，受到耵聍的刺激，容易引起外耳道炎。如果有鼓膜穿孔，水进入耳朵会导致中耳炎复发。

3.夏天游泳前需要体检。患者有外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、鼓膜穿孔等。游泳前必须治疗。

四、耳廓外伤、冻疮应严格防止感染，尤其是铜绿假单胞菌感染，因为这种细菌可引起耳廓骨膜炎、软骨坏死，最终导致耳廓畸形。

5.远离噪音和现场，因为大噪音会导致噪音性耳聋，而声音会导致爆震性耳聋。

6.远离烟草、酒精和耳毒性药物，因为它们对听觉神经有毒性作用。

七、病毒感染常并发感音神经性耳聋，需及时采取预防措施。

八、避免打头部，更不要打耳朵。前者可并发听力障碍，后者可引起鼓膜破裂。日常生活中，耳朵功能被外力破坏的情况并不少见。

九、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻涕方法:左右鼻腔要一个一个地擤，不要同时捏和擤鼻涕，因为鼻腔后部与中耳腔相通，擤鼻涕不当会将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。

十、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机出行，否则可能引起航空空中耳炎、耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。

十一、全身性疾病引起的耳聋，临床上首先推高血压和动脉硬化，肾病、糖尿病、甲减也可引起，所以患有这些疾病的患者应监测自己的听力。

希望以上内容对你有所帮助。科普知识仅供参考，不能作为治疗手段。如果遇到问题，请及时去医院。