文昌市文成镇枚乘村的荷塘里，一群鸭子在荷叶里游来游去躲避酷暑。海南日报记者袁玉社

正文本刊特约撰稿人张一伟

每年公历7月23日左右，太阳位于黄经120°，是传统二十四节气中最大的暑热。大暑是一年中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。它通常是一年中最热的时候，也是太阳最充足的时候。夏热一到，就快半年了。我想知道我的朋友们在年初制定的各种计划进展如何。除了适应节气的变化降温之外，我们不妨看看从古至今一直洋溢着正能量的大咖们，是如何在这最燃烧的时刻，勤奋向上，泼洒骄傲，把自己活成一束光...

在黑暗中寻找凉爽有趣的生活

大暑前后，有一半曾经耕种过，有一半将来盛产。中国许多地方每半年庆祝一次节日。清代台湾诗人郑大叔对“半年节”的描述是这样的:“六月，家家工作半年，红糖馅大于钱；娇儿为女人痴狂，金鼓冬刺夏叫。"“红团”又叫“半年一轮”，比“冬至一轮”小一半. "半年一轮”就是把糯米磨成浆，沥干，搓成面团。有的加了红面条就变红了。还可以配上甜汤，象征着全家人的完美和甜蜜。

福建、台湾、广东、香港等地在夏季炎热季节常吃曹宪解暑。曹宪也被称为仙草和仙草。凉粉草的茎叶晒干后，可以做成烧凉粉草，也叫凉粉，是一种夏季小吃。在台湾省，有一种民间说法“夏天吃菠萝”。人们认为菠萝是这个季节最美味的。此外，闽南菠萝的发音与“旺来”相似，因此也赢得了好运的青睐。北方人也为了体力吃面、饺子和鸡蛋来迎接凉爽的秋天。

盛夏的节气是在“三伏天”的仲秋前后。民俗有饮夫差、晒涪江、穿福祥等。茯茶是由金银花、夏枯草、甘草等十多种中草药制成的茶，具有清凉解暑的作用；福江，在福田将姜片或姜汁与红糖混合后晒干，可治疗过食寒性食物引起的身体不适。浙江台州也有吃姜汁调鸡蛋的习俗；伏翔主要是因为此时农作物生长最快，但旱涝等自然灾害也最为频繁。人们去寺庙烧香，祈求龙王保佑庄稼。在浙江沿海，为了祈求疾病和灾难的消除，以及丰收，有必要庄严地“送一艘伟大的夏舟”。俗话说:“夏天热不割粮，一天瘦一斤。”夏热时应及时收获早稻；此时仍是大豆开花结荚、棉花结铃的重要时期，要按时灌溉，以免影响产量。

唐代，欧阳询的《艺文集·卷五·今人》汇集了一批古代的诗词歌赋，看着都让人热汗淋漓。比如魏晋时期范钦的《大蜀赋》，写了一种比“汗如雨下”还腻的热:“身如漆，水如泉。”总的思路是汗液是热的，像弹簧一样流出来，汗液像黏糊糊的漆斑一样粘在身上一般不舒服。

古语有云:“暑热无君子”，李白的诗《避暑山庄》刻画了他毫不客气的“狂人”的真实性格:“懒摇白羽扇，赤条条在绿林中。脱下毛巾挂在石墙上，顶上洒点风。”胸部裸露，顶部敞开，自有返璞归真的清凉优雅味道。当然，在现代，也可以用“夏热时没有淑女”来代替。一位女士在酷暑中出门，妆容稍差，皮肤出汗多油，很快就会卸妆爆痘！此时，无论如何，人们仍然愿意融入令人兴奋的阳光、海滩和海浪，在风雨交加的情况下“以暴制暴”。

但是，按照世贤的思维，永远寻找25℃的夏天，并不是一个痴人说梦。比如海南岛中部的五指山、西南部的霸王岭、西部的尖峰岭等避暑胜地，都是参天古树，清风拂面。夏天爬山的时候，就像进入了一个天然空的转场室，球场之间非常凉爽。除了爬山，还可以在琼岛福地看瀑布、玩水。除了五指山太平瀑布、临高举人瀑布等知名景点，还可以寻找隐藏在陵水吊罗山西北部的郭峰山瀑布群。它们就像挂在群山之间的白花，有着美丽的山。如果钢筋混凝土的城市像一座燃烧的山，那么它就像水帘洞里的天堂一样凉爽。此外，在万泉河峡谷、五指山红峡谷、岩小田等地，还可以乘坐皮艇漂流，水天之间的凉意油然而生。

枕边经络冷却下来，时间一定是宝贵的

在古代，大暑分为“三等”:第一个烂草是萤火虫；等待土壤滋润热量；大雨过后。“萤火虫”是一只萤火虫。当萤火虫在夜晚的草丛中飞翔时，古人认为萤火虫是由腐烂的草变成的。“夜莺夜读”的故事家喻户晓，妇孺皆知。“胤恭勤恳，博览群书。贫困家庭不常得到石油。在岳夏，我日夜练习数十只萤火虫拍照。”东晋名臣车胤小时候家里经常买不起灯油，只能在夏夜用日光灯照明来阅读。晋安帝在位时，车胤曾是吏部尚书，晋朝时，他一家子掌权，可谓是寒门学子成功反击的典范。

拖延和懒惰的癌症患者曾开玩笑说:“春天不是读书的日子，夏天又热又睡不好，秋天有蚊子，冬天有雪，所以收拾好书包，迎接来年吧。”——关于白天犯困睡不着的事，孔子的学生宰予被老师压得哑口无言，但东汉时期有个叫边绍的先生站出来为“白天睡觉”说话。边绍才思敏捷，口才好，文笔好，曾大规模招收数百名学生。这位先生很胖，热天容易犯困。有一天，边绍白天露着大肚子打瞌睡，同学们私下编了个顺口溜嘲笑他:“边绍先孝顺，肚里有大便，懒读书，却想睡觉。”老师没睡好，直接说话回去了:“侧为姓，孝为字，腹为松，五经。而是想睡觉，想事情。梅与周公同梦，景与孔子同梦。可以嘲笑老师，还能记得何典？”意思是，老师的字号也是你们后人直接叫的？你还亲自攻击我肚子大。你知道我的大肚子里装满了经文吗？我闭着眼睛思考书中的道理，即使睡着了，也在梦里和周公、孔子的圣贤交谈！你笑老师，哪个古书教的道理？说:“不要假装努力，结果你演戏也不会陪你。”边绍出师后，大展才华，在朝廷中担任要职。有了这样的本事，闭眼假寐想经书似乎是真的，梦魂与圣贤相连。

北宋政治家司马光也很勤奋。他在《六·一八之夜·大夏》中写道:“老柳喧哗，荒庭明流。人情正受夏热之苦，那么秋天的事情又怎么会让人惊讶呢？月下冷水，风前梳头。如何在深夜停留，将乐队绑在公众面前。”夏蝉的噪音和飞舞的萤火虫让人们饱受仲夏的炎热，但是为什么秋天会突然出现在夜晚呢？白发使人变老，时间如流水般流逝，不如趁着夜晚凉爽，梳洗一下，多处理一些事务。后来，南宋爱国诗人张写下了“天不热，五湖秋”这句话。诚然，如果你心中有家国之事，自然季节的变化似乎会突然加速，让人觉得时光飞逝，时光不在等我。

生活在宋之交的经学大师，曾经是陆游的老师，也是一位忧国忧民的诗人。陆游多次写《墓志铭》，称赞他“学经、写文、雅纯，而诗尤劳”。这位先生以学经求道为主业，写诗写作文只是爱好，但也把爱好发展到了专业水平。曾几何时，《大夏》这首诗，恰恰让人们看到了士大夫是如何在盛夏的酷暑中安静而又渴望学习和提高的:“红日何时过，何处寻清风。经书谈枕边书，瓜李满沉浮。兰若幽静，毛茨幽深。若蒸如此，分阴更珍贵。”烈日炎炎，一点风也没有。深宅幽静的房间里，浮瓜沉梅伴着无数经典，都是乘凉的乐趣。诗人感叹道:“既然天太热不能出门，不如争分夺秒在家学习吧！”正所谓古语有云:“圣贤不贵，重阴难得易失。”

《陶金侃传》也劝告人们要珍惜少时:“大榭之贤者，是惜阴；至于大家，要爱惜阴。”

明代海南学者在《惜阴》诗中写道:“天天住在月亮上，瞬息万变。.....圣人节欲，莫齿威。当最后一条小溪与我背道而驰时，我会是什么样子？”像大禹、孔子这样的先贤，依然珍惜每一寸光阴，所以所有的人要想有所成就，就要珍惜每一分钟。