很多女生爱喝红酒，却不知道红酒的好处。今天，边肖分享了喝红酒的八大好处。我的朋友知道多少？

1.红酒可以抑制脂肪吸收

日本科学家发现，红酒可以抑制脂肪吸收。一些老鼠做过实验。喝了一段时间红酒后，老鼠发现它们肠道对脂肪的吸收变慢了。人体临床试验也得出同样的结论。

2.红酒可以预防乳腺癌

最新的实验结果表明，红酒通过给小鼠喂食诱发癌症，对癌症有很强的抑制作用。美国伊利诺伊药科大学的研究人员选择了桑树皮、花生皮和葡萄皮，这三种皮的抗癌活性最强。

美国科学家最近发现，红酒中含有一种可以预防乳腺癌的化学物质。旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿的新闻发布会上说，他们在红酒和白酒中发现了一种可以预防乳腺癌的物质。

这种物质之所以有这种效果，是因为它能抵抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

3.红酒的杀菌

很久以前，人们就意识到了红酒的杀菌作用。

比如感冒是常见的多发病，红酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒。传统方法是将一杯红酒加热，加入一个鸡蛋，搅拌，停止加热，冷却后饮用。

研究表明，红酒的杀菌作用是由于它的抗菌和杀菌物质。

4.红酒有利尿作用

部分白葡萄酒中酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具有利尿作用，可预防水肿，维持体内酸碱平衡。

5、红酒的减肥效果

红酒可以减肥，每升干红葡萄酒含有525大卡的热量，仅为人体每日平均所需热量的1/15。

饮用后，红酒可直接被人体吸收消化，4小时内完全消耗，不会增加体重。

所以经常喝干红葡萄酒的人，不仅可以补充人体所需的水分和各种营养物质，还有助于减肥。

6.红酒有助于消化

红酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克红酒可增加胃液分泌120毫升。红酒中的单宁可以增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩，调节结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。还有甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化和防止便秘。

7.红酒具有滋补作用

红酒含有糖、氨基酸、维生素和矿物质。

这些是人体必需的营养物质。无需预消化，可直接被人体吸收。

尤其是体弱者，经常饮用适量的红酒有利于恢复健康。红酒中的酚类物质和oridol元素有氧化剂的作用，能阻止人体的新陈代谢？生活性氧对人体的危害是导致一些退行性疾病的因素之一，如白内障、心血管疾病、动脉硬化和衰老。

因此，经常饮用适量的葡萄酒具有抗衰老、延年益寿的功效。

8.红酒可以增加食欲

红酒鲜艳的颜色和清澈的酒体让人赏心悦目；

倒入杯中，果香馥郁；品尝时，葡萄酒中的单宁略带涩味，促进食欲。

这些都使人体处于舒适愉悦的状态，有利于身心健康。

红酒中含有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。

红酒中含有多种有机酸，能有效调节神经中枢，放松肌肉，促进血液循环，是脑力劳动者和体力劳动者不可缺少的营养物质。

干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等维生素，以及钙、镁、铁、钾、钠等矿物质，其中矿物质与微量元素结合，远优于品质最好的矿泉水。

好了，以上就是边肖的分享。有其他意见的朋友可以私下聊聊，一起讨论