红烧蔬菜原料:
五花肉、红白萝卜、老豆腐、豆类、土豆、盐、莲白片、姜、蒜、干红辣椒、橘皮、八角、蒜苗、豆瓣酱、糖、胡椒粉、酱油、料酒、鸡粉。
红烧菜肴:
1.红白萝卜切好,土豆滚刀切好,用少量盐拌匀,以便品尝,不要煮开;
2.五花肉洗净,切片,直接在锅里翻炒,不用加油,直到肥肉里的油全部溢出;
3.待干透后,加入切碎的姜蒜、两三颗八角、干红辣椒、胡椒粉、适量的盐、豆瓣酱,再加入少量的糖,增强肉的口感;
4.翻炒后倒入适量的酱油和料酒,加入几片白萝卜增强口感,再加入适量的鸡粉,让各种蔬菜的鲜美味道得以充分发挥,加入适量的开水,然后先放入豆类。然后把豆腐换成刀,用手放入大小适中的豆腐块中。之所以不用刀切,是因为更容易入味,豆腐更好吃;
5.煮几分钟后,把剩下的萝卜和土豆放在上面,用小火煨。注意不要把锅烧干,大概需要十五分钟;
6.土豆萝卜煮熟后,用手将莲藕撕成白色,放均匀,最后撒上蒜苗;
7.大约三四分钟后,莲花白也熟了。如果水加得适当,锅就会刚好烧开,不会粘锅。因此需要注意的是:少量的水可以多次加入;
8.用铲子把锅里的菜翻匀。由于适量的酱油,豆腐和土豆的颜色让人有食欲。莲花白吸收了大量的油脂,味道非常鲜美。美味的焖菜准备好了。