北京，2019年12月26日，杨光母婴峰会。com在北京举行。本届母婴峰会以“创新融入未来”为主题，汇聚了母婴行业权威专家学者、知名企业代表、行业资深从业者、优秀幼儿教师等。，畅谈母婴产业发展，为新时期母婴创新融合献计献策。杨有幸邀请到华东理工大学商学院副教授、中国心理学会正念组成员进行专访。
陈亮华东理工大学商学院副教授，中国心理学会正念组成员
主持人:大家好，这里是杨光母婴节直播室。2019年。今天我们的嘉宾是华东理工大学商学院副教授、中国心理学会正念组成员陈亮。你好，陈先生。首先，请向我们的网友问好，简单介绍一下自己。
陈亮:大家好，我是华东理工大学商学院的陈亮。主要做正念研究，自己练习正念。什么是正念？很多人可能没听说过，或者偶尔听说过。简单来说，正念是一种大脑练习的方法，可以让我们保持心理健康。
主持人:从智慧和商业的角度如何理解儿童教育？
陈亮:嗯，我提出了“尚辉”理论。我们先来说说什么是“尚辉”，然后了解如何帮助我们更好地看待儿童教育。我们经常说智慧，但其实智慧和智慧是两个词，代表两种不同的意思。所以让我们把智慧拆开，看看知识在上面，日子在下面。与《道德经》中已经描述过的学习方法相对应，叫做“学得越来越多”，也就是说每天积累一点知识就是提高智商。然后我们再把慧这个词拆开。下面是心，中间是扫把似的扫地。上面的两座山峰代表心中的杂草，但心中不可能有杂草，但它们其实是心中的杂念。所以慧意为扫除杂念。它对应了《道德经》中的一句话，叫做“日失为道”，意思是我必须每天扫除杂念，才能逐渐提升智慧。我们常说的是希望自己有稳定的心理素质和良好的洞察力。这种同理心和创造力都与智慧商业有关。这就是我对智慧商业的概念。那么，如何把智商和我们孩子的教育结合起来，你会发现，如果我们用智商和智商来看我们大部分孩子的教育，你会发现，我们现在的家长大多比较重视智商，而智商却很少重视。因为聪明的商人很少，你可以看到随着孩子年龄的增长，小学生甚至初中生都开始有一些心理亚健康，比如他们特别焦虑，学习专注力差，甚至一些成绩比较好的学生更容易出现一些抑郁、抑郁的症状。这些其实都是智商水平相对较低的原因，那么我们认为焦虑是什么呢？焦虑是担心会发生什么。我把持不住，或者说我没有足够的信心去承受恐惧的结果。其实心里杂念太多，心里都在想会发生什么。也就是杂念多，所以尚辉要求扫除心中的杂念，好好活在当下，这样我们才能有好的觉知、洞察力和创造力。因此，我建议将智慧商业与儿童教育结合起来。我们的父母不仅要关注我们的智商，孩子的智商，还要关注聪明的生意。为什么智能商务很重要？我举个例子。最近，北京大学心理学系的一位副教授写了一篇关于空心脏病患病率的文章。他发现，很大一部分人学习成绩好，但不知道为什么学习，不知道自己的人生目的或意义是什么。这叫空心脏病。而且因为空心脏病会逐渐带来抑郁症。所以实际上，是因为我们在智慧商业上没有足够的提升。一个智慧和商业水平很高的人，会愿意倾听自己的内心，找到自己此生的人生目标或使命，但一旦知道了这一点，空心脏病就不存在了。
主持人:陈教授刚才的分享非常精彩，让我们了解了很多知识。近年来，儿童教育也引起了家长的关注。能否和我们分享一下，在孩子的成长过程中，父母应该如何与孩子建立这种关系？
陈亮:我认为父母和孩子之间会有很多冲突。例如，父母总是生孩子的气或生他们的气。其实从心理学的角度来说，其实是因为父母在对待孩子的时候有很多期望。比如一个很简单的题目，他认为按照我的理解，你应该教它两三遍才能学会，其实不然。我们要结合很多情况。第一个孩子是初学者，理解上有很多问题。如果他不理解，他就不会做。还有一点，父母在培养孩子的时候，孩子这个时候有负面情绪，他们有恐惧和害怕。当人们处于这样的负面情绪中时，他们的学习能力或专注力都很低。那么这个时候孩子如何才能学好呢？有些父母实际上对孩子有很多期望。例如，你应该在你的班级排名第一和第二。如果你发现孩子的成绩其实远远落后于你的期望，你就会产生负面情绪，这就是期望。所以，我觉得父母应该先放下期望，多活在当下，对自己的孩子和孩子现在的状态有所认知。保持平静的心态。当你有这种活在当下的想法，就能带来一种平衡的心态。然后和孩子建立平等的关系。我们常说孩子是恶魔和天使的化身。事实上，如果你能放下你的期望，继续带着意识看着你的孩子，你会发现你的孩子是特别的，是一个天使。
主持人:2020年来了。新的一年你有什么计划和展望？
陈亮:第一个希望是在R&D取得进一步的进展，因为我们用高科技设备测量脑电波，现在我们可以通过三分钟的脑电波识别很多指标。比如我们的睡眠质量、焦虑、心理免疫力等。我们希望通过进一步的研究，能够了解人类意识的机制是什么，进而进一步提高这些模型的准确性。二是我们期望将这些技术应用到实际领域，帮助父母和孩子，让父母能够静下心来，让孩子更快乐、更健康地成长。
主持人:再次感谢大家今天来到我们的节目，给我们带来了这么精彩的分享。今天的节目结束了。谢谢观看。再见了。
