萧艺/作者

一个

虽然期末考试已经结束了几十天，但不尽如人意的考试成绩依然是孩子和家长心中的一片阴霾，放不下的石头沉重而无助。

乐山8岁的男孩因为考试零分，不敢回家面对父母。他独自一人在岷江上，半夜被宜宾市警方救出后才回家；

昆山两个六年级的孩子放学后没有回家。警察发现孩子们在问为什么。原来考试没达到90分以上，怕回家被父母骂；

浙大大二学生期末多科不及格，回家面对父母没面子，就这样流浪了十年......

因为考试失败的案例太多了。

虽然大多数家长都很重视孩子的考试失败，但他们普遍认为，考试失败一定是孩子学习不认真造成的，这需要双重严格的要求和纪律。

久而久之，孩子考试不及格就会表现出这样一种心理状态:只要考试不及格，父母就会失望而骂。即使耐心说服，也难免会用情绪化的语言批评自己，让孩子找不到考试失败的原因，对即将到来的行为感到迷茫。甚至有些孩子有逆反心理，不想学习，讨厌学习，讨厌上课。

2

面对考试不及格的孩子，家长要耐心地帮助孩子一起面对失败，总结经验教训，在孩子的自愿参与下，帮助孩子制定新的学习计划和任务，帮助孩子健康成长。

首先要理性看待孩子的学习能力。

每个家长都想“希望孩子在成龙，希望女人成为凤凰”，但切记不要太心急鼓励年轻人。

并不是所有的孩子都会在父母的高要求下突飞猛进的学习或者一直领先。只有当孩子对自己有更高的要求时，他们才会更加努力地达到自己的目标。

对于成绩落后的孩子，家长要求他们紧跟班级前列的学生，采用各种填鸭式教育和急功近利的办班方式。能跃进的人很少，成绩极不稳定；

已经在班上名列前茅的孩子，不管父母是危言耸听还是防范意识很强，都要提前学习，接触到学校没有的更难的知识。它们也被称为开发大脑功能，培养发散思维，培养语感。

听起来很有道理，但实际上对孩子的健康发展并没有好处。

格塞尔的双爬楼梯实验告诉我们，超前学习不会让孩子走在前面。52周开始学习爬楼梯的孩子比46周开始学习爬楼梯的孩子要快。原因是前者成熟，学习能力更好，而后者还没成熟就开始超前学习，只会事半功倍。

所以，家长要理性认识孩子的学习能力。学习能力好的孩子可以带领他们探索更广阔的领域，而学习能力差的孩子则需要我们给予更多的耐心，一步一步定下小目标，让他们体验到成功的喜悦。

其次，给孩子适度的学习压力。

Jaecks的道德森定律表明，学习压力与学习成绩之间存在倒U型曲线关系。

也就是说，过高和过低的学业压力都会产生较低的学习成绩，只有适度的学业压力才能获得最高的学习成绩。

孩子的学习压力其实来自三个方面，一是自己对自己目标的压力，二是父母的殷切期望，三是老师的期望。

很多家长总觉得自己在催孩子学习，一点压力感都没有。

众所周知，孩子学习的压力不小。

孩子的心理承受能力就像弹簧。弹性极限内的压力越大，能量越大，自然就能取得更大的进步。但是一旦压力过大，弹簧就会失去弹性，孩子的心理很容易崩溃。

因此，家长需要多与孩子沟通，了解自己的学习观和内心目标，及时引导孩子；同时，家长要调整心态，不要过于焦虑、焦虑、担心孩子的成绩，也不要总是人为制造不必要的压力，让孩子在适度的学习压力下学得更好。

第三，重视陪伴孩子复习失败的意义。

大多数人都不愿意面对失败。失败后的一些个人经历让我们不愿意提及或经历。不同的情感经历导致不同的失败内心感受。失败后，他们会被别人嘲讽和讽刺，或者被别人鼓励；是被判定为无能和羞耻，还是被鼓励相信自己可以重新站起来......

所以，面对失败，父母要注意陪伴孩子，注意孩子的经历对他们失败后生活的影响。

家长需要做的是帮助孩子复学，找出考试失败的原因；当孩子还对考试失败的原因感兴趣时，家长可以继续指导孩子分析试卷中的错题以及对知识点的掌握情况。题型错是因为没有掌握还是因为考试粗心？知识点没有掌握是因为不理解还是不能应用？考试粗心是因为注意力不集中还是因为考试太粗糙？......

在这个复习的过程中，孩子会忘记失败的低落情绪，在深刻体验面对失败分析自己的勇气的过程中，逐渐增加自己的冷静和理性。

最后，如果孩子们愿意，帮助他们制定新的学习目标和计划。

当孩子找到考试失败的原因，就需要分阶段判断哪些可以克服，哪些需要克服。如果这些失败的因素能战胜自己，他们能达到什么样的学习水平？......

在孩子对自己有了正确合理的认识之后，父母就可以趁机提出自己合理的要求。如果孩子没有抵抗力，愿意改变，那么帮助孩子设定一个合适的学习目标，就是让孩子积极面对失败，快速振作起来的一种方式。

有目标，还需要一个合理的行动计划来实施，学习计划不仅包括学习，还包括休息和玩耍计划。

分清学习和玩耍的时间和地点，学习完成后再玩耍。学习区不允许带玩具等，让孩子养成专注学习的好习惯。

在学习计划的实施过程中，需要家长的监督，奖惩结合，提醒孩子及时完成计划和目标。

三

面对孩子考试失利，父母难免会失去对情绪的控制。所以，父母给自己一些时间放慢脚步，然后理性面对孩子，才是最正确的做法。

虽然历史上有很多逆向动机的成功例子，但积极的鼓励和引导是孩子健康成长的有效良药。

前者很容易把孩子变成害怕失败不敢前进的懦夫，而后者才能真正让失败成为成功之母。

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