在炎热的夏天，冷饮成为必不可少的东西。喉咙干的时候，很容易挨冰棍。然而，如果你吃冷的东西没有节制，你的喉咙会受到伤害。因为天气热的时候，空气体会变干，冷水会流过喉咙，对喉咙造成刺激，容易引起咽喉炎。我们不能低估它，不能及时诊断和治疗，它会对我们的健康有害。

1.咽炎的症状有哪些？

1.感觉喉咙干。咽喉炎患者发病初期的主要症状是咽喉干燥发痒，常引起咳嗽但不能咳嗽，有时还伴有咽喉灼热，会对人体健康产生不良影响。当周围环境发生变化时，如灰尘等。，喉咙干痒的症状就会明显。

2.喉咙痛。患咽喉炎后，喉咙会有炎症，会引起喉咙疼痛。然而，疼痛会因人而异。有些人会感到强烈的疼痛，而有些人只会感到轻微的疼痛。当咽喉炎急性发作时，疼痛会很明显。有些患者会感觉到一侧疼痛，而有些患者会感觉到某个部位疼痛。具体部分还需要进一步判断。

3.吞咽困难。在咽喉炎的发病过程中，最常见的症状是吞咽困难。因为喉咙痛，吃东西或者喝水的时候会有影响，会导致食欲不振等症状。如果不及时治疗，很容易导致厌食、营养不良、精神不佳等咽喉疾病。

4.很容易感到恶心和作呕。患有咽喉炎，喉咙的敏感度会增强，导致清晨漱口刷牙时容易恶心干呕。用中医的话说，这种现象可以称为“胃气升降”或“胃不和降”。

二、如何缓解和预防这些症状？

食疗

1.冬虫夏草炖鸭。冬虫夏草性温味甘，具有润肺补肾的功效，对经常咳嗽、虚喘有治疗帮助；鸭肉能滋阴养胃，利湿消肿。两者结合可清热生津润喉。对咽喉炎、咽炎引起的恶心、干呕、咽痛有一定的防治作用。

2.吃西瓜和西瓜皮。民间有句话:“每天半个瓜，有什么热”，不是风从空吹来。西瓜本质上又甜又冷。民间又称“凉瓜”，是瓜类中清热解渴的首选。西瓜含有人体所需的各种营养物质，其含水量占96.6%，是夏季补充人体水分的必须品。能充分补充人体流失的大量水分，生津润喉，缓解口渴、咽干等症状。而且西瓜皮也可以油炸或者搭配凉拌吃，可以更好的缓解喉咙痛，帮助缓解喉咙发炎。

3.醋。醋是烹饪中必不可少的调味品，它可以杀死细菌，尤其是在夏天，这会增加肠胃感染疾病的概率，还会在一定程度上刺激咽喉粘膜。因此，在饭菜中加入醋可以起到抑菌杀菌的作用，还有助于调节肠胃功能，增加食欲。

药品法

除了日常的预防和保养，药物治疗也是不可或缺的。当咽喉炎发生时，咽干、咽痛、喉痒、咳嗽等症状会持续发作，给生活带来一定的困扰。这时可以选择一些药物来帮助治疗咽喉炎，比如慢咽舒宁咽喉片，里面含有多种道地药材，解毒止咳清咽，有助于咽喉炎的治疗。

咽喉健康小贴士:用于咽喉炎、咽喉炎症、咽痛等的发作。，可以使用慢颜舒宁燕燕片。