回去工作，你自己带午餐吗？如果你想改变你的口味，试试这个。周末花点时间做个套餐。肉饼简单又营养。可以是早餐，也可以是带去上班。分享给大家:特色汉堡，肉饼新鲜，营养丰富，充满能量。你也可以吃午饭。

第三步:蔬菜泥中加入鸡蛋和淀粉，加入半汤匙蚝油、红烧油和红烧油，加入约2克精盐，及时搅拌均匀。

第四步:取一勺，或戴上一次性手套，将菜泥放在电饼铛上，用勺子或铲子抹平，铺上圆饼。

第五步:用中火将肉煎约2分半钟。油炸肉饼可以直接吃，也可以做汉堡。可以做5-6个肉饼。

第六步:切好胡萝卜餐包，放入蔬菜肉饼、芝士片、生菜，或挤上沙拉酱。美味的汉堡制作成功了。喜欢就试试。

小贴士:1。猪肉三肥七瘦，所以味道更好；2、加入的蔬菜溺水后可以变软，比如胡萝卜，需要溺死或者蒸熟，味道更好；3.调料是可选的，要么是辣的，要么是五香的。

过自己喜欢的生活，品尝不同的食物。感谢关注余甘果米的厨房。此图为余宓原厨房作品，严禁洗涤携带。每天分享家常菜，用简单的食材做出快乐的味道。如果你也喜欢，边肖欢迎你的关注和赞美。也可以留言讨论学习。谢谢你的支持。