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肩颈有多糟糕？很危险！

可怕的是，还发现肩颈问题会导致全身至少70种疾病。以下是一些常见的疾病。

一个

吞咽困难:吞咽时有梗阻，食管有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

2

视力障碍:视力下降、眼睛疼痛、怕光、流泪等。，甚至失明。

三

腹胀便秘:部分肩颈问题患者受到邻近颈部交感神经的刺激和损伤，使以内脏为主的胃肠道蠕动减慢。

四

高血压:血压明显升高，称为“颈性高血压”。因为颈椎病和高血压是老年人的常见病，两者往往并存。

五

胸痛:单侧胸大肌及乳房疼痛，检查时胸大肌有压痛，与颈椎骨刺压迫第六、七颈神经根有关。

六

突然摔倒:站立或行走时，转头时突然失去支撑，摔倒在地后能迅速醒来。

七

下肢瘫痪:早期症状为下肢麻木、疼痛、跛行，部分患者有大小便障碍，如尿频、尿急或大小便失禁。

八

阿尔茨海默病:一旦突出的肩颈问题导致横突孔变薄变形，就会造成所供应的脑区供血不足，慢性脑缺血会引起健忘症等认知功能下降，最终导致长期痴呆。

这个肩颈问题看起来微不足道，对我们的生命健康造成了极大的威胁！

从中医的角度来看，人体分为三焦，三焦主要由上焦、中焦和下焦组成。

首当其冲的是气的循环，因为气若衰，血便不流；如果血液不通畅，水就不会流动；如果水不流动，毒物就不会排出。经络技巧微信官方账号建议我提倡刮痧艾灸进行肩颈护理，这样可以促进血液循环，祛风散寒，开导经络，净化血液，排除毒素，缓解肩颈肌肉的疲劳、僵硬和疼痛，帮助解决气血不畅的问题。

先沿刮擦方向涂抹刮擦精油，然后各方向刮擦3-5分钟；如果手头没有刮削工具，可以用我们的色拉油和瓷勺刮削。

刮痧后，在大椎穴和肩井穴艾灸30分钟，长期坚持效果很好！

注意:肩颈保养后，不宜洗澡或洗头，以免着凉，因为刮痧和艾灸有行气活血的作用。人体血液循环快时不宜洗澡，以免寒湿侵入身体而引起不适。经络技巧微信官方账号提示，喝热水或花茶可以促进新陈代谢，而不是剧烈运动。

肩颈保养能解决肩颈问题吗？

做一次肩颈保养并不能从根本上解决颈椎问题，因为颈椎问题是随着时间形成的，解决它也需要一个治疗过程。

但是一旦做了，就会明显感觉到肩颈放松了，肩颈问题得到了缓解。如果你能坚持完成设定的疗程，你一定能解决肩颈问题。

很多人认为颈椎病不是很重要的疾病，休息一下就好，但是如果耽误了，治疗就会越来越困难，有的甚至需要手术！

所以建议早预防早治疗！

平时多做肩颈保养，

不要有一天被肩颈问题害死！

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