众所周知，吸烟是一种不健康的行为。很多人在生活中有很多吸烟的行为。吸烟过程中，烟草中大量的有害物质会对健康造成威胁，甚至会引起一些严重的肺部疾病，如常见的肺炎、肺气肿、肺癌等，这些都与长期吸烟有关。因此，吸烟的人要想防止健康受损，就应该及时改掉吸烟的坏习惯。有人说50岁以上不适合戒烟。那么，50岁以后还能戒烟吗？

从上面可以发现，长时间吸烟对身体不好。如果你想防止寿命缩短和健康问题，你应该以合理的方式戒烟。正常情况下，你可以在任何年龄戒烟，但你需要在戒烟的过程中掌握正确的方法，这样才能减轻你的不适。此外，突然戒烟不会影响你的健康。如果突然戒烟后感觉不适，可能是戒断综合征引起的，需要循序渐进地戒烟。