日常生活中，有些朋友洗澡后会皮肤发痒；是不是没洗干净？皮肤有问题吗？但是我已经彻底洗过澡了。这是怎么回事？为什么洗澡后皮肤会痒？不是没清洗，主要和这六点有关！

■为什么洗澡后会觉得痒？医生说原因就在这里:6个因素不容忽视！

●可能是洗澡时间过长；

日常生活中，很多朋友洗澡时经常洗很久；但是长时间洗澡很容易导致皮肤表面出现脂肪和水分，这些会因为过热而流失。最后容易引起皮肤瘙痒甚至起红疙瘩。一般来说，洗澡时间最好控制在15分钟左右，洗澡水温不宜过高，一般在37-40℃。

●可能患有胆碱能性荨麻疹:

日常生活中，胆碱能性荨麻疹一旦遇到热，就容易引起荨麻疹。身体长期处于闷热的环境中，洗热水澡很容易使周围温度突然升高。运动时大量出汗或吃太热的食物、过度兴奋等。，很容易导致体内血液快速循环，造成大脑的体温调节中枢受到刺激。这时，胆碱能神经也会兴奋，释放出大量的乙酰胆碱。胆碱能性荨麻疹是由于人体对乙酰胆碱成瘾而引起的皮肤病，会导致瘙痒和红疙瘩。

●可能是皮肤太干；

日常生活中，如果皮肤过于干燥，会因皮肤缺乏水分而引起不适，皮肤紧绷感明显，部分区域干燥脱皮，洗澡后瘙痒。导致皮肤干燥的因素有很多，比如气候问题、年龄问题、过度疲劳、睡眠不足、洗澡水温高、使用碱性洗漱用品等等。

●可能是过敏皮肤:

日常生活中，过敏性皮肤受到外界轻微刺激后，很容易出现红肿、瘙痒、脱皮、过敏性皮炎等症状。比如接触花粉、尘螨、劣质化妆品等等。洗澡后皮肤出现瘙痒或红疙瘩，很可能是洗澡水温过高或沐浴露刺激引起的。

●洗澡可能太难；

在我们的日常生活中，我们的皮肤表面有一层角质层和皮层，所以很多人在洗澡的时候很容易就会蹭到。但是这样用力摩擦会导致皮脂和角质层的流失，降低身体的抵抗力，容易导致皮肤局部发炎，进而导致皮肤发痒。

●可能是洗浴用品使用不当:

日常生活中，洗澡产品不当容易导致皮肤发痒、起红疙瘩。通常我们尽量选择弱酸性或者温和的沐浴露，不要使用强碱性的肥皂，以免对皮肤造成一定的刺激。

结论:日常生活中，一定要控制洗澡的频率，一天洗一次澡就可以了；洗澡后记得及时在身上涂乳液，这样可以锁住皮肤的水分，避免干燥引起的瘙痒。皮肤瘙痒期间，一定要记得避免吃辛辣刺激性食物，保持清淡饮食，保持乐观稳定的状态，适当运动提高身体抵抗力；如果皮肤瘙痒持续时间较长，为了安全起见，最好去医院体检。