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父母总是尽力给孩子力所能及的一切，只是为了让他们吃得更好，喝得更好，健康安全地成长。

随着人们生活水平的提高，父母对孩子的养育自然更加精细和认真，生怕孩子的身高体重会落后于同龄人。

相信让孩子长大是很多父母的一大心愿。但是，除了先天的遗传因素，后天的饮食也很重要，所以很多家长都会让孩子喝牛奶。

不管是什么牌子的牛奶，买这三个字就是纯牛奶，大部分家长都不在乎

牛奶一直被认为是一种非常健康的营养素，它不仅可以补钙，让孩子长大，而且对皮肤也非常好。乐乐是一个母乳喂养的孩子，妈妈在女儿两岁的时候给她喂母乳。但是，从来没有喝过奶粉的乐乐，断奶后不喝任何奶粉，这让家人非常担心。

毕竟孩子才2岁，要喝牛奶，但是不喝奶粉。我妈妈担心女儿的身体发育会受到影响。在朋友的推荐下，妈妈带女儿去超市，让她自己选牛奶。也许她女儿喜欢喝包装好的牛奶。

乐乐选择了很久，在尝试了几种奶制品之后，最终选择了一款儿童奶。包装不仅很讨孩子喜欢，而且有“奶”字，于是妈妈毫不犹豫地给女儿买了两盒。

回家后，乐乐真的很爱喝这种牛奶，每天喝两三瓶。然而一年过去了，女儿一天比一天瘦，身高体重严重不达标，家人焦虑。

医生检查后，乐乐喝的牛奶出现了问题。原来根本不是牛奶，而是一种牛奶饮料，而且里面含有大量的糖分，让孩子们觉得很饱，吃的时候吃不下。孩子们长期营养不良，自然发育缓慢。

很多家长都会买牛奶给孩子喝，但是市面上的牛奶种类太多，让人选择眼花缭乱。如果他们粗心大意，他们会做出错误的选择，这不仅对孩子的健康没有好处，而且可能会伤害孩子，浪费他们的钱。给宝宝选择牛奶。买的时候是纯牛奶，包装上有这三个字。家长要注意。所以，家长给孩子选牛奶，只要包装上有“生牛奶”的字样，这才是真正的纯牛奶！

那么家长在给孩子选择牛奶时应该注意什么呢？

1.不要选择早餐牛奶

早餐牛奶，听起来对马宝很有吸引力，早餐时给宝宝喝，既省事又能给孩子补充营养。

但其实只是商家的宣传噱头，言下之意就是让牛奶代替早餐。早餐奶虽然味道不错，看起来营养丰富，但因为有核桃早餐奶、红枣早餐奶等，实际上添加了水、糖等成分，并不是真正的纯牛奶，营养价值低。

2.不要选择乳酸菌

有些家长看到包装上写着“牛奶”和“牛奶”的字样，误以为是牛奶，与牛奶具有同等的营养价值。

但乳酸菌其实只是一种牛奶饮料，根本不是牛奶。虽然包装在孩子中最受欢迎，口味的选择也很多，但它是由白糖、水和水果添加剂制成的，对孩子的健康没有好处。

3.不要选择高钙牛奶

父母总觉得孩子缺钙，生怕孩子的身体发育会因为缺钙而受到阻碍，所以总是想尽一切办法给孩子补钙。

甚至有很多家长给孩子买高钙奶，但其实高钙奶属于改性奶，其成分是人工奶和人工香精，以及食品添加剂，营养成分远不如纯牛奶。

家长在给孩子选择牛奶时一定要注意包装，即“纯牛奶”是最适合孩子喝的牛奶，它还能起到给孩子补钙的作用。

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