高血压是一种以全身动脉血压升高为特征的临床综合征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害。
在很多人的印象中，高血压似乎是中老年人的专利。然而，事实并非如此。近年来，高血压的症状越来越年轻化。中老年人和青少年都可能患有高血压，所以每个人都应该提高警惕。我们都知道，只有了解，才能更好地预防和控制高血压。高血压的病因是什么？
图片和数据源网络
1.肥胖
体重增加是高血压的重要危险因素，肥胖与高血压密切相关，腹型肥胖易患高血压。肥胖主要是由于皮下脂肪和血量增加，增加了心脏负担和血管阻力，所以容易发生高血压。
2.高钠饮食
不同地区的血压水平和高血压患病率与钠盐的平均摄入量有关。在人均盐消耗量高的地区，高血压的发病率很高。在预防高血压的措施中，WHO建议每人每日食盐摄入量控制在6g以下。
3.饮酒
饮酒与血压有关，尤其与收缩压有关。每天喝白酒2/2以上，久而久之会导致酒精损伤体内动脉，引起动脉硬化，血压升高。如果同时吸烟，会加重血压的升高。与不喝酒的人相比，高血压的风险在4年内增加了40%。
4.吸烟
吸烟对血管有害。烟草中的尼古丁和一些有害物质会导致血管收缩和血压升高。
5.晚年
老年患者血管老化严重，最常见的例子是冠状动脉粥样硬化性心脏病。动脉血管一旦失去弹性，就会导致无法缓冲和调节心动周期内的血压波动，导致收缩压高，舒张压低。
6.遗产
如果父母双方都患有高血压，子女高血压的发生率为46%；如果父母一方患有高血压，孩子的发病率为28%；如果父母双方血压正常，孩子的发生率只有3%。
