脑梗死是一种严重的心脑血管疾病，不仅发病率高，而且复发率和死亡率高，严重威胁患者的生命健康。往往在脑梗死再次复发后，患者的病情会变得更加严重，会使患者无法正常活动或使患者失去生命。因此，有必要找出导致脑梗死复发的因素，从根本上做好预防工作。

脑梗死复发的因素有哪些？

1.中断治疗

脑梗死治疗后，虽然浅表症状消失，但动脉粥样硬化并未消退，仍有可能再次形成脑梗死。因此，抗动脉粥样硬化药物和抗血栓药物不能中断。如果擅自中断药物治疗，脑梗死可能会再次复发。

2.降血压太低了

脑梗死患者大多血压偏高，在治疗脑梗死的过程中应该服用降压药，但不能使血压降得太低，否则很可能导致脑梗死复发。为避免这种情况，需正确使用降压药，用药时注意测量血压，根据测量结果咨询医生，并征得医生同意后再增加或减少剂量。

3.过度工作

如果脑梗塞症状消失，不正确的生活习惯得不到纠正，可能会导致疾病复发，如过度劳累、休息不足或熬夜等。

4.抽烟喝酒

疾病缓解后，如果继续抽烟喝酒，可能会导致疾病复发，因为香烟中的尼古丁会引起小血管收缩，使血管更加狭窄，容易导致血栓复发。此外，大量饮酒还会刺激血管，导致斑块脱落，最终导致血栓的出现，进而导致脑梗死复发。

如何预防脑梗死复发？

1、定期复查

脑梗死引起的症状在治疗后全部消失后，仍应定期做检查，以便直观地发现血压、血糖的变化，并根据检查结果与医生一起制定最合适的治疗方案。

2.改变不正确的生活方式

预防脑梗死复发，首先要养成良好的生活习惯，不仅要戒烟戒酒，还要保证充足的睡眠时间，此外饮食要清淡，尽量避免熬夜和吃高脂肪食物。

3.控制你的体重

肥胖也是导致脑梗死复发的因素之一。因此，患者应控制好自己的体重，多吃一些营养丰富、热量低的食物，如蔬菜、水果等，同时多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼肉来补充蛋白质。

想要预防脑梗死复发，就要保持乐观的心态，尽量避免生气，因为情绪的波动会导致血压的波动，而血压的突然升高可能会导致脑梗死的复发。此外，我们应该根据自己的身体素质进行适当的锻炼。运动不仅能排出血管中的脏东西和毒素，还能使血液循环更加顺畅，从而有效预防血栓的发生。此外，运动还可以预防超重，有助于控制疾病。

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