当婚姻出现矛盾、问题、危机时，很多夫妻没有勇气去改善，或者尝试后往往改变不了，只是得过且过，或者夫妻关系严重破裂但一方决心不离婚...

在这样的婚姻中，一方对另一方漠不关心，尽量减少语言交流，停止或敷衍性生活，懒惰做所有的家庭工作等。，这一切都属于家庭冷暴力。

婚姻情感咨询提醒，家庭中的冷暴力破坏人的身心健康，家庭发生冷暴力时应及时改善。

什么是“家庭冷暴力”？

虽然家庭暴力不再是一个陌生的名词，但家庭暴力的内涵并不明确。

说到家庭暴力，大多数人会想到拳打脚踢、殴打等身体伤害。但是，家庭暴力不仅仅是看得见的拳打脚踢等身体虐待，还有精神上的攻击和虐待，也就是精神上的冷暴力。

在《消除对妇女的暴力行为宣言》中，联合国大会认为，“对妇女的暴力行为”一词是指对妇女造成或可能造成身体、精神或性伤害或痛苦的任何基于性别的暴力行为，包括威胁实施此类行为、胁迫或任意剥夺自由，无论其发生在公共生活还是私人生活中。宣言明确规定，对妇女的暴力包括精神暴力。

事实上，“冷暴力”的概念来源于2002年中国法学会反家庭暴力项目举办的国际会议。“精神冷暴力”具体是指配偶一方对另一方表现出冷漠、轻视和疏远，尽管他没有对配偶做任何事情。明显的特征包括对对方漠不关心，尽量减少语言交流，停止或敷衍性生活，懒于做所有的家庭工作。

家庭冷暴力发生率高，

但是却没有被人们重视

中国法学会对浙江、湖南、甘肃三省3500多个家庭进行了调查，其数据显示，三类家庭暴力的发生率依次为冷暴力、身体暴力和性暴力。在有矛盾的家庭中，60%以上经历过“冷暴力”。

虽然学术界对其进行了界定，但研究也表明，很多家庭存在“冷暴力”。但是人们对冷暴力的理解并不清晰。2014年5月，《广州市反家庭暴力研究报告》对广州市1000名居民的电话调查发现，超过80%的受访者认为殴打、恐吓、言语虐待、夫妻间性暴力、限制人身自由等属于家庭暴力，争议较少。

但是，对于冷暴力的理解存在一些分歧。只有56.9%的受访者认为长期忽视对方，48.5%的受访者认为长期无故拒绝夫妻生活是家庭暴力。

此外，认为对家庭成员的经济制裁是家庭暴力的受访者更少，只有38.7%。这导致很多家庭出现冷暴力，但是当事人并没有意识到这个问题，因此很难寻求相关帮助或者采取有效的方式来改善这个问题。

冷暴力会给双方带来什么伤害

作为一种隐藏的暴力形式，冷暴力比显性暴力对双方的伤害更大。

家庭冷暴力极其隐蔽。因为MoMo和无视对方，处于“冷暴力”的双方在同一个屋檐下没有言语交流，形同陌路，持续时间很长。双方的心理和情绪都会受到不同程度的影响。

婚姻家庭专家指出，这种隐性的冷暴力对双方造成的伤害大于“身体暴力”，可谓“杀人不见血”。

有一份研究报告:在所有遭受虐待的女性中，19%试图自杀，38%被诊断患有抑郁症或其他精神疾病，10%患有精神疾病。

一些受害者长期遭受精神折磨，得不到宣泄和缓冲，实施了过度行为，如自杀、伤人或杀人，造成了严重后果。电影《消失的女孩》赤裸裸地展示了冷酷的暴力，没有看到刀，也没有看到血。

家庭冷暴力作为一种创伤性体验，对孩子的发展有着潜移默化的负面影响，不仅使其性格变异，而且在未来的问题解决情境中面临更大的困难。

婚姻和家庭咨询提醒

冷战是夫妻关系的危险征兆之一，可以说是夫妻之间最后一道防线。当你的婚姻进入冷战，说明你的婚姻出现了很大的问题。

而且，其他的问题可以通过沟通来改善和解决，但是冷暴力已经阻断了沟通，两个人不愿意互相沟通，逐渐成为陌生人。

所以婚姻中的冷战值得我们警惕，一旦出现最好及时改善。如果在这个过程中遇到困难，可以寻求专业婚姻咨询的帮助。

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