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现在很多人都注重养肝，其中脂肪肝是造成伤害或肝病的罪魁祸首，但有三个误区。

误解1。大多数人认为脂肪肝是肥胖者独有的。其实很多瘦的人都会得脂肪肝。

误区二，只要吃素就能预防脂肪肝；你可以少吃肉，

误区三，其实脂肪肝是小病，不要在意，做好自己就好；

...所以我觉得我只是需要减肥，或者少吃肉，或者完全忽略它。

如果得了脂肪肝，最怕不重视，因为有些脂肪肝也会发展成肝癌。今天我想分享一个可以调节和预防脂肪肝的特殊穴位，那就是肝经穴位和阶段门穴位。

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祁门穴取穴方法:

祁门穴，双穴，属肝经，是肝经的募穴。它位于胸部乳头正下方，在胸部和腹部，乳头向下，在第6和第7肋骨之间。

“期门”是什么意思

“周期是循环的意思；还包括时间的意义，守时守时的意义，门是进出的地方。一般穴位中有很多带门的穴位，比如命门；章门；荆门神门；等等，都负责相应脏腑的表里开合，守护门户。

这个点是肝经的最后一个点，也就是十二经脉的终点。所以，它是所有穴位的最后一个终点，也是起点。从此，人体的经络之气流回肺经，开始新的循环，故称“气门”。因此，如果一个循环不顺畅，就会导致十二经脉严重堵塞，循环不畅。

肝经穴位:

祁门穴是肝经的汇集点，专门服务于相应的脏腑。

阶段门穴可以融化多余的脂肪，尤其是包裹在肝脏中的胆固醇，所以经常按摩、疏通和艾灸可以预防和调节脂肪肝。用章门穴，可以有效

也是排出肝脏毒素的重要一点。我们知道肝脏的功能之一是解毒，它在解释中起着重要的作用。

台门穴又叫气顺穴，多为肝气郁结，泄泻不畅所致，多为郁郁寡欢，精神不振，烦躁不安。在台门穴按摩和艾灸意味着他们心情很好。期门穴被称为护肝理气的“良药”。

阶段门穴作为一个采集点，可以配合其他穴位来调理各种肝病。一般来说，肝病用俞母配穴治疗，但经络与原络脉不匹配。

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神奇的穴位

注意

以下是四种疏肝方法。有条件地做

疏通肝经四步走

1、刮肝舒

背面找肝俞穴，先涂刮痧油，刮刀与皮肤保持45-90度，从上到下刮二三十次。

刮不一定要用很大的力。如果你生病了，你会很快摆脱它。颜色越重越严重。还可以添加行走罐。结节可以小角度推。

2.申请黄绮一号

家里有黄绮1号，可以经常涂抹在这个穴位上

3.把门刮开

从里到外刮你的胸部。前剃须比后剃须轻。

艾灸不配针灸，就像晚上关灯走路一样

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4.推肝经，刮肝经

通经艾灸神器

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肩、颈、腰、腿僵硬，省省吧！

肩颈是人体的十字路口，是毒素最容易堆积的地方，是疾病的关键，也是一切疾病的源头。因此，针对越来越僵硬的肩、颈、腰、腿，黄绮中医成立了疏通经络训练营，教会大家如何通过外调经络穴位，轻松挽救肩、颈、腰、腿的问题。中医认为，经络不通，气血运行不畅，最终会导致疼痛，即“疼痛不起作用，通则不痛”。来学习吧。

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