传播街舞的新一代中国人曾经以他们超大的怪异服装、五颜六色的长发、项链和怪异的配饰吸引了人们的目光。他们曾经表演过纯流行的街舞。

因为每个人的年龄、体质和健康状况不同，每个人的运动强度也不同。“运动强度”一般表示为“最大心率”。跳街舞时应该计算最合适的心率如下:

如果你25岁，不经常参加体育锻炼，身体素质一般，选择街舞作为瘦身运动来保持身材，有舞者气质，那么你的最大心率为220-25=195，适宜的运动强度应为× 195 = 117 ~ 146。

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街舞很容易让你受益，成为你最好的减压器。

街舞是从非裔美国人发泄情绪的运动中演绎出来的街头文化，所以自由流畅，兼收并蓄，符合我这种散漫不愿意的人的天性。