石家庄市第十三中学创建于1950年，历史悠久，底蕴深厚，人才众多。重视体育是十三中的历史传统，“体教融合”是其特色之一。2010年起，学校携手石家庄市水上运动中心，积极探索“体教融合”的教育模式。双方优势互补，密切配合，科学安排，确保“训”和“学”都正确，共同培养思想品德好、学业成绩进步、专业成绩傲人的“双优”运动员。借助这种学习和训练模式，运动员在国际、国家和省级比赛中获得金牌和银牌，一批优秀学生入选国家队、省队或高校。2016年4月，学校积极尝试继续将体育教育与市体育局水上运动中心相结合，开设了中学足球项目，并在石家庄中小学成立了第一支橄榄球队，使这一在国际上广泛开展多年的中小学体育项目首次走进省内校园。2011年以来，学校连续被评为河北省体育传统示范学校。
一是完善常规管理机制，普及阳光体育运动
完善体育组织管理机构。
学校成立了以校长为组长，队员为副组长的体育工作领导小组，同时明确了一名副校长负责体育工作。定期与水上运动中心召开会议，研究“体教结合”的工作思路，开展专题课程，建立独立的运动员成绩评估考核机制。学校设有体育教研组，由组长牵头开展体育教研、项目训练等工作，明确田径队教练员，保障了学校体育工作的正常开展。
制定了切实可行的体育工作和传统项目发展规划。
加强“两操一课”管理，将“两操一课”和课外体育活动纳入学校文明班级评选，努力实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育目标。
普及体育运动，带动整个体育课。
为了普及体育，全面贯彻教育部要求学生“每天锻炼一小时”的文件精神，我们采取了具体措施:一是严格按照国家课程计划设置体育课，要求体育教师认真对待每一节课。二是脚踏实地开展阳光课堂间活动，成为学校一道亮丽的风景。三是积极开展群众性体育活动。学校提供体育俱乐部或第二课堂，如足球、篮球、排球、乒乓球、轮滑、花样跳绳和啦啦队。此外，学校每年组织全校性的校园足球比赛、田径比赛、趣味运动会等活动。每场田径比赛需要每个班60%以上的学生参加，趣味游戏需要所有员工参加比赛。它不仅丰富了学生的校园生活，培养了体育精神，而且增强了学生的体质。
二是重视教师队伍建设，促进教师专业成长
学校领导为了真正把体育落到实处，非常重视体育教师队伍建设，注重教师专业素养和专业水平的培养和提高。校长、副校长、中层干部经常深入体育课堂、训练场地，指导、监督体育工作，听取师生对体育工作的意见和建议，掌握第一手材料，确保体育教学训练工作顺利实施。学校领导每学期至少召开四次体育工作专题会议，与体育教师一起研究解决各种实际问题。此外，学校努力为体育教师外出学习培训创造条件，鼓励体育教师在实践中探索，在探索中思考，使培训在思维上迈上新台阶。鼓励体育教师开展研究，在各级报刊杂志上发表教育教学论文。过硬的技能、广博的知识、丰富的经验，充分保障了学校的教育教学和培训，促进了学校教育教学活动的高质量发展。
三是加强基础项目建设，为体育活动提供软硬件支持
为做好运动训练，学校力求做到“四落实”:落实人员、经费、训练场地、训练时间。
人是保证。新学年开始，在安排教学工作时，所有专项教练都要在课时上给予一定的考虑，减少课时。
资金是动力。学校为了开展传统项目培训，每年给培训教师发放培训补贴，购买教练服。正常工作时间内，将根据培训课时数和教师工作量给予补贴。周末、节假日培训按学校加班处理。学校想尽办法挤出资金，及时购置和更新常规体育教学训练设备。
硬件是基础。新校区的硬件体育设施有了质的飞跃。400米标准塑胶运动场和2100平方米体育馆已投入使用。体育馆内设有篮球场、羽毛球场、乒乓球场和专为足球运动员体能训练设计的健身器材。确保学生有足够的场地和设备进行课后训练。根据学校场馆现状，以安排田径项目为主，教师负责管理，做到正规化、制度化、常年化。水上运动实践，由于其特殊性，组织特殊学生和部分学生去专业训练场地。良好的场馆设施不仅给学生带来了便利的训练条件，也给学校周边的单位和居民带来了便利。学校足球场、田径场周六、周日免费向公众开放。
训练就是生活。按照“选拔青年人才、从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的要求，体育特长生梯次招录。每天下午训练两节课，周六周日全天训练。教练经常与课堂老师交流，及时就球员的学习和训练交换意见，帮助他们形成优秀的素质，提高学习成绩，取得了明显的教育效果:球员品德良好，学习成绩先进，专业成绩突出。目前，学校拥有皮划艇、赛艇、散打、橄榄球、田径等7个运动项目的运动员，总人数超过200人。体育和规模在“体教结合”兄弟单位中位居前列。近年来，在河北省全运会和河北省皮划艇赛前文化测试中，学校成员全部通过资格审查，文化成绩在全省遥遥领先。近年来，学校行业培训团队向更高水平的体育培训学校输送了100多名选手；水上项目组向河北省水上运动管理中心输送了60多名队员；2020年，水上运动选手和橄榄球选手将运送12人到大学；二级运动员24人，一级运动员26人。
四是积极参加各级比赛，用比赛代替训练促进成绩提升
不劳无获。近年来，学校加大体育经费支出，支持队员参加各种比赛，强化实战体验，提升体验，提高成绩，培养队员的体育精神和战斗精神。近年来，学生们去厦门、昆明、南京、北京等地参加各种比赛。学生们开阔了视野，与不同水平的对手竞争。他们受益匪浅，寻找不足，取长补短，极大地促进了专业成长，提高了专业成绩。队员们每年都会去杭州进行冬训，这对提高自己的专业成绩也有很大的作用。
5.建立各种体育社团，培养学生终身体育精神
学校重视学生体育兴趣的培养，发展学生社团，包括啦啦操、橄榄球、乒乓球、羽毛球、花式跳绳、围棋、象棋、足球、篮球、橄榄球等，聘请专业教师传授技能、开展活动，有效培养了学生终身体育意识和体育习惯、爱好，为终身体育打下了坚实的基础，促进了全民健康。体育社团是除体育课、体育训练外，促进学生身体发育、技能训练和交流的有效平台，深受学生喜爱。今后，我校将继续把这项工程做好、实施好，促进学生“德智体美劳”全面发展。
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主办单位:河北省体育局
制片人:郭立军
编辑校对:露露
