医学上把疼痛分为10级，从0级到10级，0级是无痛的，1级是蚊虫叮咬、拍手等轻微疼痛，分娩属于10级，痛到无法忍受接近崩溃。就像今天，很多经历分娩疼痛的男人，刚开始都受不了。

你知道为什么生孩子这么痛苦吗？

其实是因为开了骨缝。简单来说就是骨头关节的开口。在医学术语中，它是子宫口的开口，延伸到10厘米。这个过程叫做打开骨缝。

顺产是很痛苦的，因为子宫会不断收缩，胎儿送到产道时，子宫口会不断挤压胎儿。

当胎儿进入宫颈时，需要打开以利于顺利分娩。在这个过程中，子宫壁变得很薄，就像我们一直在用力吹气球一样，这种痛苦可想而知。

虽然不能排除有些女性在生孩子的过程中非常放松，但很多都可以称之为九死一生。我的一个同事经历了一个痛苦的例子。

她身体状况一直很好，身材也很好。170的身高刚好超过100磅。然而怀孕后，她整个身体用肉眼横向发育。因为怕伤到肚子里的宝宝，她从来不敢做体育锻炼。为了有足够的营养，她还在拼命吃，所以后来她的体重就吓人了。

在预产期之前，医生已经明确提醒她一定要控制体重，最好做一些产妇运动。但是，她的同事并没有当真，反而后悔在分娩过程中没有听医生的话。

那一天，医生检查后发现，宝宝肚子里的胎位不正，不是一个好的分娩姿势，宫口开得很慢，大约四个小时才开了四个手指。和她商量后，医生决定打人工流产针，但效果不明显。

当时同事觉得整个人都要崩溃了，痛苦了好几个小时。如果现在选择剖腹产，不都是白干吗？她非常不愿意。

但是继续等下去，没有人能确切知道需要多长时间，她也没有心思去想这个困境。她在生孩子前一直忍受着将近十个小时的疼痛，手指完全张开，那一刻她崩溃了。

直到现在，当她告诉我们这件事时，她的表情仍然有些害怕。如果她听了医生的建议，她可能不会这么沮丧。

这可能不会让人有同样的感觉，所以我们用两张图来看看张开手指有多恐怖吧！

照片要直观得多。看完那些妈妈，你会不会觉得不好？可想而知，人们正在遭受这种骨折。如果有人在你身上刻了这么大的洞，你肯定会痛死。

而这种痛苦不是一件突然的事情，而是一个持续的、渐进的过程。

那么有什么方法可以缓解分娩时的疼痛呢？其实也有可能。首先，我们可以在分娩前做一些适当的护理。一定要听从医生的建议，多做检查，及时调整胎儿的方位，才能顺利入盆。在食物摄入方面，我们也要适当。我们不能说要为孩子拼命吃，但一定要重视科学！

生完孩子，妈妈不容易。相反，后续还有很多意想不到的事情，比如妇科疾病复发，感觉自己衰老的很快等。，这些都是缺乏及时调理造成的。

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