肩膀是身体的重要部分。肩关节要正常活动，肩膀需要保护。否则随着年龄的增长，骨骼退化会加速，局部频繁劳损会磨损骨骼，使肌肉紧张。因此，我们应该知道肩膀的保护方法。当然，那些经常遭受肩痛的人应该给予足够的重视。肩痛可能不是小问题，但也可能与其他严重情况有关。要正确处理，身体护理好，疾病治疗得当，疼痛就会减轻。
肩痛是肩周炎吗？
肩周炎是一种常见的疾病，即肩周炎。发病期间，肩部会逐渐感到疼痛，夜间疼痛会越来越严重。随着病情的发展，肩关节活动受限，疼痛会越来越明显，有时还会出现放射痛。
作为一种高发疾病，常发生于40岁以后的中老年人。长期过度活动和局部慢性劳损都会引起肩周炎。一旦出现这种情况，最好及时就医。当然，其他原因也会引起肩痛。
肩痛的原因有哪些？
1.肌肉劳损
肩痛不一定是肩周炎，也可能是局部肌肉劳损。肌肉劳损不同于肩周炎。肌肉劳损只会损伤局部肌肉组织，但实际上关节并没有受到损伤。这种情况下，要注意肩部的护理和保养，短时间内不宜搬运重物。
许多人在搬运重物时用肩膀来发挥力量，而重物压迫肩膀的肌肉。长期劳损后，肌肉紧张，局部乳酸也堆积，通常会引起局部疼痛。然而，这种痛苦是暂时的，不会永远持续下去。只要注意肩部肌肉的放松，短时间内不要继续搬运重物，保持局部血液循环良好，促进乳酸代谢，疼痛通常会得到缓解。
2.肺癌
频繁的肩痛可能是严重疾病的征兆，比如肺病。很多人受肺癌影响，肺功能降低。除了发烧、咳嗽、胸痛和声音嘶哑，他们还有肩痛。刚开始的时候病灶很痛，应该和心脏病区分开来。
随着病情的发展，病变体积增大，周围组织明显受损。除了胸痛，有时背部和肩膀也会莫名其妙地疼痛。这些都是随着肺癌的不断发展而出现的情况。肩痛不能认为是肩周炎，还要看是否有其他严重疾病。
3.骨关节炎
肩痛不仅仅是肩周炎，还有是否发生骨关节炎。骨关节炎和肩周炎有很大的区别。大多数骨关节炎是由退化引起的。随着年龄的增长，身体逐渐衰老。运动员和长期从事体力劳动的人容易损伤肩部骨骼，部位逐渐磨损。时间长了，组织退化，软骨受损。在摩擦增加的情况下，会出现局部疼痛，肩膀的活动可能会受到限制。如果是骨关节炎引起的，就不能掉以轻心。应通过护理和正确治疗加以改善。
