肩膀是身体的重要部分。肩关节要正常活动,肩膀需要保护。否则随着年龄的增长,骨骼退化会加速,局部频繁劳损会磨损骨骼,使肌肉紧张。因此,我们应该知道肩膀的保护方法。当然,那些经常遭受肩痛的人应该给予足够的重视。肩痛可能不是小问题,但也可能与其他严重情况有关。要正确处理,身体护理好,疾病治疗得当,疼痛就会减轻。
肩痛是肩周炎吗?
肩周炎是一种常见的疾病,即肩周炎。发病期间,肩部会逐渐感到疼痛,夜间疼痛会越来越严重。随着病情的发展,肩关节活动受限,疼痛会越来越明显,有时还会出现放射痛。
作为一种高发疾病,常发生于40岁以后的中老年人。长期过度活动和局部慢性劳损都会引起肩周炎。一旦出现这种情况,最好及时就医。当然,其他原因也会引起肩痛。
肩痛的原因有哪些?
1.肌肉劳损
肩痛不一定是肩周炎,也可能是局部肌肉劳损。肌肉劳损不同于肩周炎。肌肉劳损只会损伤局部肌肉组织,但实际上关节并没有受到损伤。这种情况下,要注意肩部的护理和保养,短时间内不宜搬运重物。
许多人在搬运重物时用肩膀来发挥力量,而重物压迫肩膀的肌肉。长期劳损后,肌肉紧张,局部乳酸也堆积,通常会引起局部疼痛。然而,这种痛苦是暂时的,不会永远持续下去。只要注意肩部肌肉的放松,短时间内不要继续搬运重物,保持局部血液循环良好,促进乳酸代谢,疼痛通常会得到缓解。
2.肺癌
频繁的肩痛可能是严重疾病的征兆,比如肺病。很多人受肺癌影响,肺功能降低。除了发烧、咳嗽、胸痛和声音嘶哑,他们还有肩痛。刚开始的时候病灶很痛,应该和心脏病区分开来。
随着病情的发展,病变体积增大,周围组织明显受损。除了胸痛,有时背部和肩膀也会莫名其妙地疼痛。这些都是随着肺癌的不断发展而出现的情况。肩痛不能认为是肩周炎,还要看是否有其他严重疾病。
3.骨关节炎
肩痛不仅仅是肩周炎,还有是否发生骨关节炎。骨关节炎和肩周炎有很大的区别。大多数骨关节炎是由退化引起的。随着年龄的增长,身体逐渐衰老。运动员和长期从事体力劳动的人容易损伤肩部骨骼,部位逐渐磨损。时间长了,组织退化,软骨受损。在摩擦增加的情况下,会出现局部疼痛,肩膀的活动可能会受到限制。如果是骨关节炎引起的,就不能掉以轻心。应通过护理和正确治疗加以改善。