只要没有疾病，每个人都会长头发。成年人大约有10万根头发。其实头发也有自己的寿命，他的寿命大概是两到六年。当他长到一定长度时，他会自然死亡和脱落。所以当你梳头的时候，你每天会掉几十根头发。因此，你不必为脱发而大惊小怪，并不是你的健康有问题，就像每天一样。。同样，这是一种正常的代谢状况，但是头发死后会长出新的头发，所以你的头发会一直很浓密。

一般来说，头发的生长分为三个时期:

1.活跃的“生长期”:一般来说，这个时期的头发就像一个“长孩子”，每个月能长1厘米左右，持续2到6年左右；

2.逐渐退化的“退行期”:生长期结束后，毛发进入退行期，毛囊开始萎缩，毛发不再生长。此期约2 ~ 3周；

3.“休止期”:退行期过后，新的毛囊周期尚未开始，中间的“未知”期就是休止期，在此期间毛发通常会自行脱落。休眠期大约持续3 ~ 4个月。之后，新的毛发会在同一个毛囊上“发芽”，重复下一个生长周期。

有趣的是，头发也患有营养不良。人体生病时，头发会失去光泽；人老了，头发会变白；随着年龄的增长，人体的机能在下降，头发的生育能力也在下降，所以不能发生掉头的情况，老年人都是秃头。

更有趣的是，头部大小的变化也与人类的情绪有关。战国时期，楚国的年轻将领伍子胥受到政治迫害，从楚国逃到了吴国。过韶关时，伍子胥因士兵按画像守门，过不了关。为此，他非常焦虑。他在客栈里呆了一夜，第二天头发变白了。因为他的头发完全变白了，这改变了他的形象，他实际上通过了韶关。

根据科学家的研究，有可能讲出“伍子胥在韶关过夜”的故事。据悉，在特殊的焦虑和压力下，头皮上的毛细血管会收缩，导致头皮制造黑色素的能力减弱。这时，长回到头上的头发不是黑发，而是白发。但是一夜之间变老是不可能的。

正常人的头发通常从四十岁开始变白。个人二十岁就有白发，这应该和你的作息规律、遗传和激素分泌有关。