满汉全席
韩西宫菜系“松蘑炒鸡”
成分:
鸡腿400克,松蘑100克,红辣椒半个,洋葱4个,姜1个,蒜3个,料酒1茶匙,糖1茶匙,盐1茶匙,酱油1茶匙,生粉量,油量,水量
烹饪步骤:
准备食材,清洗后备用
生姜切片,大蒜切碎备用
大葱切段,红辣椒切丝备用
将松蘑清洗干净,切片备用
鸡腿调味,1勺糖、盐和酱油,1勺料酒,拌匀,腌制10分钟
锅中倒入适量油烧热,加入鸡腿炒熟,捞出干油
锅底留一点油,加热。加入姜末、蒜末和松蘑翻炒
锅中加入1汤匙料酒、1茶匙糖、1茶匙盐和1茶匙酱油,用适量的水搅拌均匀
将炸鸡腿放入锅中,煨5分钟
揭开锅盖,加入洋葱和胡椒粉翻炒均匀
把鸡腿从锅里夹出来,切成块,放在盘子里
将松茸倒入锅中,倒在鸡腿上
技巧
鸡腿炒的时候,鸡皮要先朝下。一是鸡腿容易成型,鸡皮在烹饪过程中不易被破坏。第二,鸡皮炒至焦黄时更容易锁住鸡肉的水分。
华姐有话要说
松茸,又名松茸,学名松茸,别名松茸、金大纲、福摩松,是松树、橡树等树木的外生菌根真菌。它是世界上稀有珍贵的天然药用真菌,药用价值很高,是中国二级濒危物种。松茸这个名字由来已久,起源于中国,距今已有7000年的历史。由于这种真菌生于松林下,其芽如鹿茸,故得名松茸,也被称为“真菌之王”。松茸具有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病和心血管疾病、抗衰老美容、促进肠道和保肝等功能。现在市场上卖的产品都是人工养殖的,其香味和药用价值都不能用野生松茸来概括,外观也不一样。喜欢的话可以在微信上搜索微信官方账号广益众,里面有详细的视频教程!注意师奶,打宫廷菜。华姐每天教你不同的宫廷菜。