一胖毁一切，明星也不例外。娱乐圈很多明星都有过发胖的经历，但减肥后依然惊艳。我对这些人印象深刻:

1.迎儿。

迎儿在前山拍摄《暮光之城之雪》时体重超过140公斤。在刺目的镜头前，她出现时腰身圆润，手臂粗壮。当时整个人看起来很魁梧，这和那个又高又瘦的影视女主持人差远了。不过这个体重可以选女一号，说明迎儿的颜值还是可以打得很好的。该剧播出后，迎儿的形象备受争议，后来迎儿下定决心减肥。在《天天向上》中，迎儿爆料为了减肥，她严格控制自己的食欲，饿了就让自己吃一个老干妈来满足自己的食欲。这个普通人真的做不到。减肥最矛盾的是来自食物的诱惑。显然，做女明星不容易！减肥需要强大的意志力。

当然，除了饮食控制，迎儿还谈到了锻炼。除了一些运动，她经常做的是散步、购物和饭后疯狂。在少吃多运动之后，迎儿真的瘦了90多磅。

2.彭昱畅

网上大家都在问黄磊的饭是不是真的好吃。我想说，阅读《渴望生活》可以从鹏鹏发胖的历史中看出。彭彭的脸部线条又细又滑，身材又高又瘦。她看起来很帅，偶像剧的男主角绝对没问题。但自从休息一个月后长胖了，在节目中爱上了黄老师的饭，帅气阳光的男孩在一碗碗美味的食物中越走越远，被一个胖乎乎的傻小子取代。但幸运的是，最终彭彭瘦了。似乎减肥是每个人永恒的奋斗。

3.罗志祥

现在每个人都可以看到猪，英俊而阳光，但当他在高中的时候，他也是一个合适的小胖子。据说当时班里的女生都不喜欢和他玩，这让小猪们很自卑。变化来自于学校的暑假，猪爱上了打篮球，拖着胖乎乎的身体，整个夏天在篮球场上跑、跳、射、汗，不知不觉就瘦了。我开学返校的时候，班里的女生都在背后议论他。这个帅哥是谁？然后小猪意识到自己真的又瘦又帅。小猪可能是最不努力减肥的明星。

4.胡一天和LAY

他们年轻时都很胖。可以看出，他们的脸上长满了婴儿肥，但长大后，他们长得更高了，成为了英俊的男人。如果我们继续当时的横向增长，估计今天又是另一个样子。

5.魏大勋

魏大勋的改变可以说是改头换面。如果他不说第一个是他，估计没人会相信。只是两个人。可见，适当的瘦是最大的美容神器。

其实娱乐圈减肥前后变化很大的人还是蛮多的，我就不一一讨论了。虽然减肥好看，但明星和普通人都希望大家以健康为标准，合理锻炼和控制饮食，而不是采取极端措施去相信减肥药或呕吐。总之，健康第一，美丽第二。