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在这个瘦美的时代，很多女生都离不开“我又胖了”。有些人不惜一切代价变瘦，吃减肥药，打针和抽脂...每个人都有爱美之心，瘦并不可怕，可怕的是吃减肥药，乱用不靠谱的减肥产品，会对健康造成不可逆的伤害。

乱吃减肥药，丢命

2014年8月，央视法制报道栏目报道了《一个女孩的非正常死亡》，讲述了一个女孩服用减肥药后死亡的案例。

26岁的小君从小就爱美。为了结婚，她从网上买了一种自称能快速减肥的“减肥药”，为了让自己在拍婚纱照时看起来更苗条更好。吃了一会儿，真的瘦了。但随之而来的是，她总是患有情绪障碍，心悸，经常晕倒。

在小军的微博里，她记录了自己当时的状态:“太可怕了，酒吧直接倒在地上。”“我会死在楼梯间吗！”“不行，我又晕了一个小时”...

没过多久，再次晕倒的小君再也没有醒来。

医院的诊断结果是:“突然意识丧失，无明显诱因。”那是突然死亡。

法医尸检时，在小军体内发现了抗抑郁的精神药物。经检测，小军的网上在线名人瘦身胶囊中含有国家明令禁止的氟西汀、大黄粉、西布曲明、酚酞、东布曲明等一系列药物成分。过度使用会导致死亡！

直到今天，这些使用非法成分的不合格“减肥药”依然活跃在市场上。也许只是换个包装，换个名字，又一次卖给了追求美的人。

2016年，安徽一名16岁女孩因为吃了网上买的三不减肥药，突发头痛和心脏骤停。最后的抢救失败后，他去世了。

目前市面上的减肥药种类很多，但很多人不知道的是，经过正规SFDA批准的减肥药并不多。

滥用减肥药来减少疾病

很多女性明明很瘦，但她们还是觉得自己是“三斤肥”，于是各种药物，盲目减肥，并且乱吃减肥药，即使对自己的生命没有危险，也可能导致一种疾病。

1、心悸、失眠

减肥药主要是增加身体对热量的消耗，防止热量过剩，最终达到减肥的效果。大多数减肥药都含有麻黄碱，服用后会导致人心悸失眠。

2.厌食

许多人吃了减肥药后食欲不振。为了发挥作用，大多数减肥药都会添加抑制食欲的成分，长期服用容易引起厌食。

3.腹泻

大部分减肥药都是靠拉肚子来减肥的，因为里面含有泻药，服用后会出现腹泻呕吐的情况。但是如果长期服用，身体可能会承受不住，容易脱水。

4.卵巢功能早衰

如果总是大量服用减肥药，不仅会影响神经中枢，还会扰乱内分泌。东南大学附属仲达医院妇产科主任医师任慕兰教授2011年6月30日在健康报上介绍，吃减肥药也会导致卵巢早衰。有一个19岁的病人，因为太胖开始吃减肥药，一个月后月经没来。医生检查后发现，女孩子宫变小，乳房松弛。

5.肝、肾损害

它是一种三点式药物，主要通过肝脏解毒，然后通过肾脏代谢排出体外。长期过量使用药物会增加肝脏负担。此外，一些减肥药会含有大量的利尿成分，这会损害肝脏和肾脏。

只有一种安全有效的减肥方法

当然，如果你真的想减肥，没有特定的药物和捷径，只有六个你常听却很有用的词:闭上嘴，迈开腿！健康饮食，合理运动，早睡早起，保持健康的作息和生活，只要你能坚持下去，你就会减肥！

因此，体重管理需要从日常生活入手:

每天连续运动不少于30分钟；

多吃水果蔬菜，少吃肉；

多选择白肉，少吃红肉；

不要吃得很饱，少吃点；

不要担心吃，慢慢咀嚼；

少喝或不喝含糖饮料；

合理作息，保证充足睡眠。

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