前几天看到报道说一个4岁的孩子半夜流鼻血，紧张的妈妈赶紧打了120。

在等救护车来的时候，母亲让孩子把头放回去止血。当孩子被送到医院时，他被告知没有治愈的方法。

秋冬季节，天气相对干燥，一些容易生气的人可能会流鼻血。

那么鼻出血的正确治疗方法是什么呢？

今天常德市第四人民医院来告诉你~

方法1

流鼻血的时候不要紧张。立即坐下，头稍微低一点，身体稍微前倾。用拇指和食指捏住鼻子硬骨和软骨的结合处。

记住，捏错位置不能止血。具体位置在鼻子中央左右，按压5-10分钟左右。

如果出血还没有停止，按压直到出血停止再放开。

有了压力，鼻子里基本上没有血液流出，可以张着嘴呼吸。

方法2

单纯压迫止血无效时，可采用鼻腔填塞止血。

用消毒的棉球或干净的纸巾条塞入出血的鼻腔，然后用手轻轻按压，可以帮助有效止血。

有什么方法可以防止流鼻血？

第一件事就是平时不要用力擤鼻涕或者抠鼻子，尽量不要用力打喷嚏。

戒烟戒酒，注意休息，保持良好的心情，秋季凉爽，预防感冒。

开窗通风适当，保持空 ≥60%的湿度，温度保持在18℃ ~ 20℃。

避免空风干导致流鼻血。

多吃柔软易消化的食物，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激，保持大便通畅。

注意纠正孩子挖鼻、揉鼻、因好奇将一些异物放入鼻腔等不良习惯。

湖南医聊特约作者:桂晓辉，常德市第四人民医院重症监护室

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