珍奇的妈妈很着急。肖睿兔3个月大的宝宝，个头小了很多，也瘦了很多，总是睡不安稳。她睡了一会儿就醒了。当她醒来时，她哭着要牛奶，几口之后，她又会哭。后来，珍奇的妈妈意识到是因为母乳不够，可怜的小珍奇根本吃不饱。

我一直鼓励妈妈母乳喂养，写过很多关于母乳喂养和追乳的文章，但我也明白很多妈妈因为不可抗力只能用混合喂养的方式来喂养宝宝。

当妈妈母乳不足无效的时候，不用自责，也不用坚持纯母乳喂养，可以加奶粉混合喂养宝宝。

然而，混合喂养并没有那么简单。如果不注意，会引起溢奶、腹泻或便秘等问题。

最近有很多宝妈来问我，想给宝宝调养，应该加多少奶粉？一天几次？如何让宝宝适应奶粉？不想放弃的小母乳，怎么用配方奶喂？

我们都知道混合喂养妈妈的辛苦，今天我们在这里为妈妈们加油！了解以下问题可以延长母乳喂养的时间。

接下来，我会和各位宝贝妈妈们谈谈宝宝混合喂养应该注意的一些事情。

混合喂养有两种方法:补充喂养和替代喂养

补充教学法:先给宝宝喂母乳，再补充一定量的配方奶，适合6个月以内的宝宝。

补充喂养法可以防止宝宝先吃配方奶后饿了不愿意吃母乳，导致妈妈的奶量越来越少。

混合喂养时，如果想让宝宝多吃母乳，最好采用这种补充喂养方式，因为每天母乳喂养，用配方奶补充不足部分，可以保证母乳的正常分泌。

替代方法:根据母乳情况，用配方奶替代母乳一次或多次，适合母乳不足6个月以上的宝宝，开始添加辅食，准备断奶。这种喂养方式容易减少母乳，逐渐用配方奶粉代替母乳，为以后断奶做准备。

如果妈妈不想切断宝宝的母乳，就不要频繁使用这种喂养方式，这样会减少母乳的分泌。如果宝宝的胃不是很好，最好不要用代孕的方法。

注意宝宝的混合喂养，无论采用哪种方法，都不要放弃母乳喂养，保证足够的奶量进行补充或替代喂养，注意不要让宝宝喝已经搁置太久的奶粉。

▎让宝宝接受配方奶粉，但如何喂它要注意。了解混合喂养的6个注意事项。

1、即使混合喂养，也不要放弃母乳

虽然混合喂养跟不上纯母乳喂养，但当奶量总量不足时，混合喂养可以保证宝宝吃到足够的奶，维持正常的生长发育。

很多妈妈会觉得自己的母乳喂养不足，所以会减少母乳喂养的频率或者直接放弃母乳喂养，但是这样做的话，妈妈的奶水就会变得越来越少。

其实让宝宝多吸可以让妈妈有更多的奶水，在抱着宝宝吃奶的时候，宝宝也会得到安全感和满足感。所以即使是混合喂养的情况下，也要使用限量母乳，结合配方奶，喂养次数要均匀分配，避免长时间不喂母乳，导致妈妈提前退奶。

2.吃母乳后，加入配方奶的量

这是许多母亲都在纠结的问题。他们无法判断宝宝之前吃了多少母乳，所以不知道要加多少配方奶。

虽然奶粉说明书中详细列出了宝宝的年龄和奶粉用量，但仅供参考，因为每个宝宝需要的奶量不同，用奶量也不能完全一致。所以，只有仔细观察，反复尝试，才能知道宝宝的需求。

方法:从少量开始，比如一次40 ml左右，然后观察宝宝喝酒后的表现。如果宝宝喝完奶还哭闹不睡觉，或者不到一个小时就醒了，吃着小手四处找奶嘴，说明宝宝还没吃饱，下次可以适当增加奶粉量。

3.给宝宝一个孔径合适的乳头

在添加奶粉的时候，有些宝宝喜欢吃奶瓶，因为塑料奶嘴有一个大洞，比较容易吃奶，而母乳流出比较慢，吃起来比较费力，所以宝宝对母乳不感兴趣。

所以，宝宝的乳头孔不宜太大。一般20分钟左右喝奶就好了，但不能太小。如果奶嘴孔太小，宝宝就不愿意再吸奶瓶了。乳头孔的大小应与乳汁流出的速度相适应。随着年龄的增长，给宝宝选择孔径大的奶嘴。

喂奶的时候要注意，不要把奶嘴直接放进宝宝的嘴里，而是放在嘴里，让宝宝自己去找并主动放在嘴里吃奶。奶瓶不要倾斜太多，奶嘴要装奶，防止宝宝吸入太多空空气，造成奶水溢出。

4.确定婴儿是否摄入了足够的牛奶

如果宝宝一天换尿布超过8次，一周增重超过200克，说明奶量充足。如果宝宝体重不达标，几个小时不换尿布，几天便便就好了，或者容易哭闹，说明奶水不足。

宝宝对配方奶的消化时间比母乳长，所以添加配方奶后，下一次喂奶的间隔一般会比纯母乳喂养长一个小时左右。给宝宝喂多久要看每个宝宝的消化速度。因此，妈妈们要自己掌握喂养间隔，做好混合喂养的记录，慢慢探索宝宝喝奶的规律。

5.混合喂养婴儿的饮水量

我们知道纯母乳喂养的婴儿不需要喂水。母乳含有大量的水分。如果宝宝需要奶粉，也可以满足需求。因此，在正常情况下，混合喂养的婴儿不需要补充水分。

但是，如果天气热，宝宝出汗多，或者嘴唇干燥，可以在两餐牛奶之间喂一次水，一天一两次。宝宝发烧、尿黄、呕吐、腹泻时也可以喂水。

6个月后可以让宝宝喝开水和新鲜果汁，但不要加糖，也不要用饮料代替水。有些饮料含有香精、色素和防腐剂，对婴儿的成长有害。

另外需要注意的是，晚上最好不要给宝宝喂水，否则会影响宝宝的睡眠。

6.给宝宝的牛奶消毒

奶粉残渣容易残留在头部和乳头内部，不需要清洗。如果用不干净的奶瓶喂宝宝，很容易引起腹泻。马宝从不忘记给婴儿的牛奶消毒。

准备一个不锈钢煮锅，里面的水深度要完全超过瓶子。如果是玻璃瓶，可以和冷水一起放入锅中。水烧开后，加入奶嘴、瓶盖等塑料制品，盖上锅盖煮3 ~ 5分钟。用瓶夹取出瓶盖和奶嘴，晾干后放回瓶子上备用，放在干净通风的地方。

有些瓶子标有耐温性。如果是塑料瓶，应该等水烧开后再把瓶子、奶嘴和盖子放入锅中。如果它们不耐高温，最好用蒸锅消毒。

结论:混合喂养要循序渐进，让宝宝慢慢适应喝配方奶，同时妈妈也不要轻易放弃母乳，妈妈也不用因为母乳不足而自责。

要知道，适当的混合喂养，宝宝还是可以健康成长的！