你只是不能游得离昆仑太远。——《庄子·知北游》

世界上有成千上万的人遇到了千千，这是一个男女主人公一见钟情的故事。男主人总是喜欢志如兰。他乘风而来，穿着衣服飞来飞去。从此，在红尘中，这只是惊鸿一瞥。在细雨中，在五颜六色的落花中，女人只看了一眼，然后她偷偷答应。

这是很多童话故事的开始，男主所描述的帅气形象，就像古语所说:“飘飘欲仙，成仙”一样引人入胜。

1.故事中的轻活真的存在

故事中的小成就是真的。如今，几乎所有穿着古装的神仙都在谈论一种超自然的武术，即气功，其中的人物经常会轻敌。

在金庸和江湖武术中，气功已经成为绝世高手的必备技能。让人记忆深刻的是段誉的凌波微步，步步生动。其实气功是真的。许多历史和文学书籍都有记载，但它们并不像小说和故事那样虚幻。

轻功起源于基础劳动，历史悠久。在古代，原始人用气功追鸟狩猎，爬树获取果实，避免追逐野生动物。

可以说轻功始于跑步，因为它是人类最基本的活动和技能，所以快速奔跑是轻功的基础。简而言之，轻功意味着跑得快，避开障碍物也快。

原始社会末期，气功甚至成为战争成败的关键。据《左传》记载，春秋时期，许多部队在军事训练之外增加了负重训练，人们开始有意识地进行大负荷跑步训练来练习气功。

2.唯一懂气功的和尚

石是世界上唯一还在练气功的和尚。虽然古代所有的武馆都学习气功，但是少林只有一个人还在练气功

他是黄梅县少林寺泉州的和尚，本地人，有一个共同的名字。他23岁开始练习刘的气功。经过5年的秘密训练，他曾经借助1厘米厚的胶合板，创造了水上跑125米的世界纪录，练就了“水上漂浮”的功夫。

师入少林学习轻功的人生经历。起初，石并不是一个正式的和尚，而是被寺庙的住持收留，作为照看建筑工地的工具和夜间巡逻的保安。

入寺第二年，被方丈任命为僧。因为佛教禅宗的创始人达摩是少林气功的开创者，漂浮在水面上，所以禅宗达摩和甄嬛学派的掌门人庄子掌握了气功的全部奥秘。

当时，达摩借助一根芦苇悄悄过河。当时他对“浮于水面”非常感兴趣，想效仿先人，从而走上了学轻功的道路。石对光的成就有自己独特的理解。他曾在教材《武术》中说:“轻功可以叫跑酷，意思是跳得又高又远。”

为了理解轻功的含义，他涉水山河，还实地考察了达摩古洞和庄子道场，潜心研究了主要档案，逐渐明白了要点，即“清气即轻体，浊气即重体”。

轻功是老君首创，一口气可以换三次清理。你可以像燕子和浮萍一样轻。如果你练习飞檐的手法，就会不一样。如果你能轻举重物，就像没有物体一样，你就能达到突然旅行的状态。一片芦苇叶可以过河，它依靠平衡来展示它的神奇力量。它还得出结论，“漂浮在水上”的奥秘在于它的快速和小步。

3.他已经在五个轻功领域练到了最高水平

石声称有五个方面的轻功。第一要务是“浮在水上”，需要胶合板的帮助，知道公式:‘原来，所有的人都是从童话世界里走出来的，灵魂都落在尘埃世界里，只有因果报应指引你。第二个在草地上飞。它需要绳子的帮助。熟悉公式:‘超人住佛，动物昆虫想进化，人类夹在中间。

第三个关键点是“树中飞翔”，依托威亚，知晓公式:“自然万物皆在内，以争取进步，摆脱自我境界的迁移”。第四种是“云中飞行”，需要降落伞。熟悉的公式:“天地只有一个心，没有心，没有规律，没有境界，只有一个完整的宇宙。”

五是“虚得游不动”，必须用舱台空。熟悉的口头禅:“在大德眼里，每天都没有宇宙，每个人都只能看到地平线。”石刻苦训练，号称达到了最高水平，也就是最后一名。