在日常生活中我们经常有过手指发麻的情况，比如长时间趴在桌子上睡觉时，压到手臂手指就会发麻。再比如一个姿势长久保持，胳膊也会出现发麻状态。然而引起手麻的原因有很多，不一定只是这样的外界因素，也有可能是某些疾病所导致的。今天小编跟大家分享的是，五指经常发麻，多半与下面4种疾病有关，一定不要忽视。

1、腕管综合征风险

腕管综合征，女性朋友要高于男性朋友，并且夜里容易出现发麻情况而被痛醒，腕管综合症主要是由身体的正中神经所支配。如果白天常做一些弯曲手腕的动作，更容易导致手指发麻情况加重。所以在日常生活中，避免所腕部长时间的弯曲，同时一定要经常的放松和按摩手腕，防止腕管综合征风险的发生。

2、颈椎病风险

引起手指发麻的原因还有可能是颈椎病，多见于中老年人，但是现在也逐渐趋于年轻化。这是因为人体椎间盘压迫到周围的神经，发展成颈椎病，除了手指会发麻，另外也会出现肩膀疼痛，肢体活动有限，严重的还会出现头晕、恶心的症状。

3、糖尿病风险

人们生活水平得到提高，饮食发生很多变化，所以很多人群食用高糖食物时容易患上糖尿病。日常生活中如果得不到很好的控制，并发症就会显示出来，导致糖尿病的末梢神经出现病变，导致手脚发麻。所以我们应该要有效的控制体内血糖水平，避免出现并发症。

4、脑中风风险

有相关的研究显示，经常手麻的人群出现脑中风的风险非常高。随着年龄的增长，饮食的不规律，患有高血压、高血脂问题的人群越来越多，不止手脚发麻，还会出现头重脚轻、头痛目眩的现象，应及时去医院做一个相关的检查和进一步治疗。