如何帮助咳嗽宝宝尽快恢复？

孩子咳嗽时，妈妈认为孩子不想吃就会饿，所以有些妈妈会哄孩子多吃食物和肉，哪怕是水果和糖果。但我妈认为你爱孩子却无意中伤害了孩子，加重了孩子的病情。那么，作为一个新手妈妈，当宝宝咳嗽时，我们应该如何给予正确的爱呢？

首先，避免吃冷的食物

咳嗽时不宜吃凉的食物，因为冷容易伤肺。

第二，避免油腻和甜味

中医认为，咳嗽多由肺热引起。在家吃脂肪和甜食会产生内热和咳嗽

第三，忌鱼虾清凉辛辣

咳嗽的孩子吃了腥的食物后会加重，冷饮和辛辣的食物也会加重咳嗽。

第四，避免吃酸甜食物

酸味食物会聚集痰，使咳嗽困难，导致咳嗽。多吃甜食会在咽部滋生细菌。

第五，避免吃橘子

橘皮确实有止咳化痰的功效，但橘皮肉会生热生痰。

第六，避免吃太咸或酱

吃太咸或酱容易诱发或加重咳嗽。

七、忌花生、瓜子、巧克力等。

含有大量油脂，食用后容易滋生痰液，加重咳嗽。

八、母乳喂养期间，妈妈们也要注意饮食，禁止冷饮、油腻。

这是宝宝咳嗽时应该注意的八个方面。希望这些能帮助到更多的宝宝和妈妈。希望大家合理避免宝宝咳嗽，加强宝宝的护理，让宝宝早日康复。

我是子悦的妈妈，家庭教育研究员，儿童精神导师，一个5岁半宝宝的妈妈。更多知识请关注我们。