自从怀孕以来，女人总是关注肚子里的宝宝。宝宝的发育根据月份不同，体重和身高也不同。每个月孕妇都要去医院做产检，医生会根据产检结果告诉孕妇胎儿的发育情况，从而判断胎儿发育是否正常。

自从怀孕后，我最好的朋友就非常重视肚子里的宝宝，每个月都会准时去医院做检查。第五个月，医生告诉她最好的朋友，她肚子里的宝宝发育缓慢，和其他五个月大的宝宝相比，她的宝宝体重和身高都不达标。

当时我最好的朋友也很担心和害怕，说她平时吃的很多，营养汤也跟不上。基本上她是在补充孕妇应该补充的营养，所以真的不应该发生。

医生告诉她，胎儿发育迟缓不一定是营养缺乏引起的。虽然孕妇营养不良，会出现胎儿发育迟缓，但如果出现胎儿发育迟缓，不一定是营养缺乏引起的。

对于胎儿来说，前三个月还处于不稳定期。当胎儿过了这个稳定期，就已经成型了。医生每月估计孕妇胎儿的体重和身高。医院通常有一张表格，记录每个月胎儿的体重和身高。

孕妇可根据体检结果与此表进行对比。足月胎儿通常在怀孕37周后体重超过5公斤，身高超过0.47米。如果胎儿身高体重标准低于这个，说明此时胎儿太小，家长要注意。

胎儿发育迟缓、身高体重不达标的原因很多，营养缺乏只是其中之一。还有一个原因就是孕妇在胎儿还处于不稳定期的时候，可能会因为某些原因感冒或者病毒感染，这些疾病对胎儿的生长发育也有影响，严重的话还会造成胎儿发育畸形。

如果胎儿的染色体或基因发生突变，或者受到自身遗传因素的影响，胎儿可能发育不达标。

也有一些原因:孕妇在胎儿生长发育期间经常熬夜，影响了胎儿的生长发育。如果胎儿发育不良，马宝想要改善这种情况，必须根据医生的建议找出具体原因。

如果孕妈想提前预防这种情况的发生，一定要注意均衡饮食。只有当它们摄入足够的营养时，胎儿才能吸收它们。

在营养充足的基础上，还要防止自己感冒或者被一些病毒入侵。同时要按时休息，有良好的作息习惯，定期检查，提前了解宝宝情况，及时采取措施。

想要肚子里的胎儿正常发育，在营养充足的情况下，不要吃太多的食物，也不要补太多的食物，这样很可能会导致孕期出现各种疾病。在保证规律作息的情况下，也要适当运动，提高免疫力，这样分娩的时候才会更有力气。