在与厌倦了在我们工作室学习的家长交谈的过程中，家长们经常会听到以下困惑:

“每天晚上辅导孩子的作业，基本上11点前我都没睡，但是孩子的成绩总是上不去，还经常做一些生气的事情。”

“我尽力训练你。我基本满足了你的要求。为什么不能好好学习？”

“我一直认为孩子学习不好是故意的。是孩子青春期的叛逆和故意激怒了我们！”

……

这些都反映出家长对孩子的学习期望过高。他们没有觉得自己有什么问题，反而觉得委屈，认为自己的要求不过分。而且，大多数家长在遇到孩子厌学后，只会直接要求处理孩子厌学问题，并试图强迫孩子上学；自己的方法不管用的时候，就带医生和辅导员，还要请医生/辅导员劝说孩子上学，解决厌学情绪。

厌学本身不是心理问题，而是心理问题的外在表现。比如儿童青少年的心理疾病，比如抑郁症、焦虑症、躁狂症、强迫症、多动症等，都可能表现为不想上学，觉得大脑工作不好，注意力不集中，觉得学校学习和考试压力很大。

其实这些家长往往忽略了孩子厌学背后可能存在的心理问题，也失去了了解孩子真正困难和痛苦的机会，也错过了帮助孩子成长和自我成长的机会。

因此，在应对孩子厌学时，要解决隐藏在厌学背后的心理问题，找出心理问题的根源。

孩子厌学背后的心理原因是什么？

其实每个孩子厌学的原因可能不一样，但背后的心理现象是相似的。厌学的孩子在早期心理发展过程中几乎都有这些常见现象:

父母早期抚养孩子的参与率低；

依恋关系不够安全；

父母多否定、惩罚和打骂孩子；

。提前开始寄宿或寄养，断绝与父母的关系等。

所有这些现象都可能让孩子感到没有安全感，不自信，不善于处理人际关系，遇到困难或挫折时容易退缩和躲避，不善于求助。

所以，一旦上学，面对学业或成绩上的压力、同伴关系上的对待或矛盾、老师的批评、同伴的忽视，都会产生自我怀疑、否定、自卑的情绪，从而导致情绪波动，进而产生逃避上学的想法。

但是，如果家长不理解孩子厌学背后的心理问题，就盲目要求孩子上学，甚至指责、威胁孩子。面对上学的痛苦和父母的不理解，孩子可能会有一些冲动和自残的行为来缓解痛苦，甚至自杀。

孩子厌学，有心理问题。父母应该怎么做？

当家长发现孩子有上述问题，不必过度恐慌时，可以尝试做以下调整。

1.处理好你的情绪问题

有些家长发现孩子厌学后会恐慌，过度放大厌学的后果。他们认为一旦孩子厌学，他们的未来就毁了；有些家长过于自责，认为孩子厌学是自己之前对孩子过度约束或忽视造成的。

在这些想法背后，父母会有不同的情绪反应，比如紧张或抑郁，可能会阻碍父母正确对待孩子的厌学情绪。

所以，在处理孩子厌学情绪之前，家长首先要做的就是冷静自己的情绪。

2.理解隐藏在孩子厌学背后的痛苦感受

和孩子真诚沟通，知道他们的内心是什么，知道他们的痛苦在哪里。

在许多情况下，孩子可能无法解释他们疲倦的原因或背后的心理问题。这个时候，家长需要给孩子时间和耐心去沟通。当孩子还没有准备好把具体的原因或细节告诉父母时，不要问也不要太在意，只要向孩子表明“父母理解他们的痛苦，愿意随时倾听他们的痛苦并给予帮助”的态度就可以了。

而且，必要时，家长要与学校老师沟通，了解孩子的具体情况、压力、与同学、老师和学生的关系，或者其他容易被忽视的事件。

3.寻求专业帮助

如果家长觉得难以揣摩孩子的心理，或者无法揣摩，也可以去专业的医疗或心理机构，寻求专业的心理干预。

但是在寻求心理干预的帮助时，家长一定要知道心理干预是一个长期的过程，效果不是立竿见影的。

很多家长总认为心理治疗就像吃药打针一样，很快就能“摆脱病魔”。经过一两次心理治疗，孩子的心理问题和厌学情绪就能彻底解决。事实上，心理治疗并不能提供立竿见影的效果。这是一个长期的过程。仅仅依靠一两次心理治疗远远不够。这也是很多家长对心理治疗的误解。

孩子的心理健康问题不是一蹴而就的，而是一天一天逐渐形成的，平时预防仍然是重要手段。

有一句很好的话要和父母分享:

和孩子一起成长，每个人都需要不断的学习。如果父母能够放下权威，平等对待孩子，放下完美，真正与孩子相处，放下指责，真诚与孩子沟通，对孩子的约束就会少很多。每个生命都有成长的天性和力量。父母的理解和陪伴是孩子最好的心理养料。养育孩子也是父母的一种修养。

结束

文字:洪顾问