古代的五大真功夫，第二个咏春拳，铁砂掌都是致命的，大多数人都承受不起！

武术在中国自古就有传承，人们一直练到今天。在中国古代，武术一直是行走江湖的人的一项技能。一个是为了强身健体，一个是为了防身。但是，随着时代的发展，中国古代的武术已经逐渐退出了历史的舞台，以至于我们今天只能看到武术的套路，却看不到真正的武术，因为在今天，在和平年代，这种武功已经不再受人尊敬了！还有一点被一些所谓的“大师”抹黑了。现在说起中国古代的武术，似乎根本就不存在，其实不然，因为中国古代的武术一直都是杀人的技能，根本不是为了表演。如果你不开枪，你会死的。所以也是它没有被广泛推广的原因。今天给大家讲讲中国古代五大真功夫，看看中国传统文化的魅力。

第四:弹跳腿

弹跳腿是中国传统的拳击套路，主要由屈伸腿组成，结合各种技术和步法。这种拳腿法以弹射等兴奋的力量快速屈伸，故名。这种拳法起源于山东龙潭寺，临清潭柘堆起源于唐末宋初五代，已有一千多年的历史。创始人是五代后周的昆仑大师。迫于战乱，在山东临清龙潭寺出家的昆仑大师真名无从查起。他有武术，擅长医疗。他在龙潭寺立了一门教，发展了一门强调腿法的武术，并借用了出生地龙潭寺的潭柘寺来命名潭柘寺，又称临清潭柘寺、临西潭柘寺。故称檀腿，善做腿功，拳法简单，力框完整，有力有力有力，节奏快，精神一致，充满活力，动作精准协调；战术多变，攻防迅速，爆发力强。步式多弓步、马步，手法多拳多掌，腿法多踢多踢。

第三位:洪泉

洪拳属于中国传统拳种，是南方拳种的代表之一。洪拳与刘、李、蔡、莫并称广东五大名拳。清顺治十八年在台湾创办的金台山，清康熙十三年在洪门创办。该组织以朱元璋年号“洪武”的“洪”字建门，故称洪门。开展和从事洪拳实践，以习武为名发展组织，宣传反清复明思想。拳头需要稳健的步伐和坚实的底板。手的种类包括拳头、手掌、手指、爪子、钩子、鹤顶手等。技术包括沉桥、绕桥、合桥、打孔和插掌。四平马是主要的步型，有三角马、子午马、悬马和西城步。身体要求包括胸、腰、腹、臀、肩、肘、桥。发力时需要先踢腿、扣膝、收臀、转腰、先蓄发，然后进行强力进攻。有时候，我会因为情况发出声音，用声音欢呼。

第二:咏春拳

咏春拳是中国传统武术，是一种阻止入侵的技术，是一种积极、流线型的自卫系统，是一种合法使用武力的拳击技术。与其他中国传统武术相比，我们更注重尽快制服对手，从而将当事人的伤害降到最低。关于咏春拳的起源，有很多传说和版本史。然而，发展至今的咏春拳，却是由历代咏春拳大师逐渐发展完善的。虽然很多人认为咏春拳起源于川滇边区，流行于福建，著名于广东佛山，但由于缺乏文字资料，咏春拳的历史只是在群众中口头流传，然后是野史小说的描写。咏春拳是一种非常科学实用的拳种。拳快，防紧，马步灵活，上下走快，攻守同期，注重刚柔结合，力量消耗少。咏春拳以“寸劲”攻守，讲究中线、埋跨、追形朝脸、兼顾两侧、来来往往送、切冲直等。咏春拳在广东佛山流传至今，被李小龙发扬光大。就是因为最近的电影《叶问》让观众知道了他的魅力。

第一:铁砂掌

铁砂掌是少林僧人常练的重要功夫。目前铁砂掌的主要流派有“顾式铁砂掌”、“乌海铁砂掌”和“少林铁砂掌”。少林功夫中的铁砂掌可以加厚手掌表皮，大大提高筋骨和表皮对外界环境的适应能力，使手腕和手指关节灵活，增加肌肉韧带的力量。总的来说，铁砂掌是一种坚硬的手持功夫，可以用铁砂和药材作为训练辅助物进行攻击、防御和表演。经过长期练习，铁砂掌具有开砖裂石的功能。

它的修炼要靠药力，而且一定要讲究运气，才能收到索诺苏克。按照下面的食谱，加入陈酒5斤，白醋10斤，将汤汁混合炒熟，每次炒三次，炒四次，用文火略煮，倒入铁盆中，用木杵捣成泥，加入与药泥等量的细铁砂，放入兜布中，放在坚实的木凳上。每天，拂晓的跳动必须由轻到重，由许到急。一只手或两只手由学习者选择。一开始，你的手会碰伤，甚至会脱皮掉肉。练习后一定要用洗手秘方洗，才能消毒消肿，强筋壮骨，然后内外扎实。学习到100天，略适用；学习到三百六十五，家里已经搞定了。但是，不应该乱用。如果接触到人的皮肤，会对人造成轻微伤害，如果没有秘方治愈就会死亡。因此，没有必要保护他们的生命。总之，学这门功夫，一定要有保存中华民族国粹的野心，不要骄傲自大。铁砂掌并不是我们想象的那样。练的人手掌会很粗，但是会细皮嫩肉。因为这些手已经含有锈精，一掌就会把锈毒打进别人的内脏。受轻伤的自然会被打死。所以，穷富不是没有道理的！大多数人真的练不起。不知道你有没有被真正的中国功夫震撼到！