虽然LED美容仪的原理是光，没有错，但这种美容仪的有效前提是使用对皮肤有特定作用的特定波长的光，而且光学美容仪的能量密度比普通的红光和蓝光大得多，而不仅仅是红光和蓝光。

那么，先收起你爱豆的灯吧……来看看证明光学美容仪使用的研究，如何判断一个光学美容仪好不好。

一、射频美容vs LED美容仪

首先，狗狗觉得有必要解释一下光学美容仪之类的仪器。

很多人可能认为家庭美容仪器=射频美容仪器，但其实射频美容仪器只是家庭美容仪器的一大类，LED美容仪器也是非常常见的一类。医院皮肤科或医疗美容机构都有治疗痤疮的LED红蓝光仪器。

但是，不要看着狗说LED美容仪温和，闭着眼睛买就是了。不同波段的光对皮肤的影响是不同的。红光美容仪和蓝光美容仪的效果也不一样。我们必须根据我们的实际情况选择合适的乐队和乐器。不要一天天花钱。大量研究证明，蓝光在治疗痤疮、消炎、修复痘印方面更有效。因此，许多治疗痤疮的光疗主要依靠蓝光或红蓝光的组合

研究表明，受试者接受波长为420纳米的8-15分钟蓝光治疗后，炎症损伤减少了59-67%。

其他研究对治疗前后的蓝光/红光和蓝光进行了更直观的比较:

红光和蓝光组合的效果:

蓝光的效果:

从这些对比可以看出，蓝光或红蓝光联合治疗的疗程对痤疮有明显的抗炎作用。

此外，由于红光和红外光还能修复和缓解炎症反应，除了抗衰老和改善皱纹外，这款红光美容仪还适合维持敏感肌/痘痘皮肤的稳定性。

根据官方提供的使用前后对比图，这款红光美容仪主要改善的皮肤问题是皮肤松弛和皱纹。

从说明书上可以看出，蓝光可以改善痤疮和炎症引起的红肿。

而且，这张对比图看起来还是很真实的。没有任何仪器可以在一个月内把长痘痘的皮肤变成煮鸡蛋一样光滑的皮肤，但是需要一个逐渐改善的过程，可以缓解炎症，减少痘痘，留下的痘印也少。已经很良心了。

三、使用体验

首先我们刚才也提到了，LED美容仪比较温和，敏感肌和屏障受损时不会有明显的灼烧感，使用时会有一点温热感；

狗哥是油性皮肤，所以他用的是蓝光仪

最后，这两种仪器都小巧便携。

使用方法类似—

将手持美容仪轻轻贴在皮肤上，将面部分成6个区域，画一个圈或扫动，每个区域照射3分钟。当超过3分钟后，仪器会自动关闭，然后将仪器换到下一个区域进行照射。18分钟可以拍全脸；也可以照射颈部和手臂的皮肤；每周3-5次。

用了之后最直接的感觉就是皮肤会感觉嫩滑温暖，所以以后记得保湿。

狗子还收集了其他用户的一些反馈供参考:

最后，如果要说这两款仪器的缺点主要是需要接线，据说仪器接线的部分原因是为了延长使用寿命，一般在家里用也没关系~

参考文献:

1、川田，a .，阿拉根，y .，龟山，h .，三根，y .，和手冢，t。高强度、增强、窄带蓝光光源治疗痤疮:一项开放性研究和体外研究。皮肤科学杂志，30，129–135

蓝光光疗治疗寻常痤疮的疗效评估。j .科斯梅特皮科公司。2008年9月；7:180

3、李西，游策，朴美儿。蓝光和红光联合发光二极管光疗治疗皮肤光型ⅳ型寻常痤疮。激光外科。2007年2月；39:180-8

4、艾尔曼·M，斯莱特金·M，哈蒂·y。高强度、窄带405-420 nm光源治疗寻常痤疮的有效性。科迈特激光疗法。2003年6月；5:111-7.

5、高强度、窄带405-420纳米光源对寻常痤疮的有效治疗

6、确定红光和近红外光治疗在患者满意度、细纹减少、皱纹、皮肤粗糙和皮内胶原密度增加方面的功效的对照试验。亚历山大·温煦和卡斯滕·马图什卡。照片激光手术2014年2月1日；32: 93–100

7、发光二极管:简要回顾与临床经验。丹尼尔·欧宝、艾丽卡·哈格斯特罗姆、亚伦·佩斯、克里斯·西斯托、斯蒂芬妮·平野-阿里、什拉达·德赛和詹姆斯·斯旺。《临床美学皮肤学》。2015年6月；8: 36–44

8、发光二极管光疗真的有效吗？韩元-谢克金和格伦卡尔德黑德。激光疗法。2011;20: 205–215

使用脉冲660纳米发光二极管光源在体外调节皮肤胶原代谢:与单盲研究的临床相关性。

9、蓝光和红光联合发光二极管光疗治疗皮肤光型ⅳ型寻常痤疮。李西，游策，朴美儿。激光外科。2007年2月；39:180-8

10、丹尼尔·巴洛特、岑嘉律、罗伯热、弗朗索瓦·奥格、安尼·布歇、露西尔曼。皮肤病学研究杂志。第129卷，第12期，2009年12月，第2751-2759页