豆腐吃起来很嫩,很多人都很喜欢吃豆腐。豆腐是蛋白质最丰富的豆制品,也是家家户户必备的家常菜。炒菜也是最常见的做法。炒豆腐有不同的方法。今天分享几道菜不仅简单,而且更美味。
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芹菜炒豆腐
练习:
北豆腐250克,芹菜1小把,植物油适量,葱花少许,酱油1汤匙,盐适量,水淀粉适量
练习:
1.豆腐切厚片,选芹菜叶,洗净,斜刀切片
2.锅中加入植物油,加入豆腐片,小火煎至两面金黄
3.豆腐放在一边,加入葱花使其变香
4.将酱油倒入颜色中,加入芹菜翻炒,翻炒至芹菜颜色变深,加盐调味
5、淋上水淀粉,翻炒均匀后即可食用
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虾仁炒豆腐
练习:
豆腐150克、虾100克、适量植物油、料酒、酱油、淀粉、盐、葱花、姜末和鸡精
练习:
1.豆腐洗净,切成小方块
2.放入沸水锅中烧,去除豆腥味,捞出沥干备用
3.将虾洗净,用料酒、葱花、姜末、酱油和淀粉腌制
4.将油倒入锅中加热,倒入虾,用大火煎几下
5.放入豆腐继续翻炒
6、加入盐、鸡精,然后炒几下
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香菇油菜炒豆腐
材料:
油菜250克、蘑菇4个、豆腐150克、葱1根、姜适量、盐2克、味少、鸡精1克、食用油适量
练习:
1.将油菜采摘洗净,沥干水分,切成三段备用
2.将豆腐切成如图所示的小块;蘑菇切片;洋葱切成段,生姜切成片,装盘备用
3、火锅里的油温是五成热,放入豆腐,煎至金黄,小火慢慢煎,大火时不会糊
4.放入葱和姜爆香,放入香菇和油菜籽一起翻炒。加入盐和少许味道,翻炒至菜籽碎,约2分钟
提示:
煎豆腐时,一定要用小火慢慢煎
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五花肉炒豆腐皮
材料:
豆腐皮1个,猪肚80g,青椒半个,红椒半个,姜1个,小辣椒1个,酱油1勺,豆瓣酱1勺,料酒2勺,味精1/2勺
练习:
1.提前把豆腐皮泡好,泡好的豆腐皮切成条装盘备用
2.五花肉洗净,切成块备用;红辣椒洗净,切成块;青椒洗净,切块备用
3.生姜洗净去皮切丝。辣椒洗净,沥干水分备用
4.将油锅加热至六成热,倒入胡椒粉。将姜丝倒入小火中煨熟。香味过后不要捞出来
5.加入五花肉,慢慢翻炒油,煮成酱油和料酒
6、放入豆腐皮翻炒一会,倒入热水,水量少于豆腐皮的2/3,盖上锅盖煮6分钟
7.倒入青椒和红椒,翻炒至碎
8.烹饪前加入少许味精翻炒均匀
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蒜苗炒豆腐
材料:
1个豆腐,1个小蒜苗,1汤匙酱油,1/2汤匙蚝油和1/2盐勺
练习:
1.豆腐切块;蒜苗洗净,切成段
2.锅中放入适量的油,然后加入豆腐块,用小火煎
3.煎至焦黄后,翻面继续煎
4.炒好后加入蒜苗,加入少量水,然后加入酱油、蚝油和盐,煮至汁干
5.最后加入蒜叶,小心翻炒,翻炒至颜色略有变化
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孜然炸豆腐
材料:
老豆腐200克,孜然粉3克,辣椒粉3克,小葱2根,盐适量,花生油2勺,酱油2勺
练习:
1.切豆腐,用葱洗切花
2.将锅放在火上,翻炒2汤匙油,加入葱花,先翻炒
3.葱花炒香,加入豆腐搅拌均匀,然后盖上盖子1分钟,让蒸汽在锅里扩散,充分杀菌
4.然后打开盖子,用小火慢慢翻过来。同时,将其翻转并蒸发水分。豆腐表面干透后,加入2汤匙酱油和少许盐拌匀
5.然后加入孜然粉和辣椒粉,豆腐中加入孜然粉和辣椒粉
6、改中火,然后翻面,这样孜然粉就能产生香味,可以上桌了