孩子小的时候总是让父母担心。其实仔细想想这个问题，关键是孩子不能完全表达自己的感受，所以需要父母额外操心。大部分成年人都能完整地表达自己的感受，自己很好地解决。然而，孩子有时无法理解为什么即使他们有一些身体不适，但一些早期症状是常见的症状，如头痛和胃部不适。成年人可能会在意这些小细节，但对于孩子来说，他们无法理解身体不适意味着什么。

首先第一个症状就是睡觉会突然变得很不老实。毕竟人的脾胃与健康和睡眠质量息息相关，所以当孩子身体不舒服时，最大的表现就是在睡眠质量上。如果孩子的睡眠质量开始变差，很有可能出现积食的现象。比如晚上睡觉的时候，他睡不着一遍又一遍，或者睡眠很浅。磨牙踢被子的症状都代表孩子睡眠质量不高。

第二个表现就是孩子经常抱怨自己的胃痛和胃痛，积食的后果就是胃部不适。所以，当孩子和家长反应过来的时候，家长千万不要把这些事情当回事，多关注孩子是否有积食的症状。另外，如果孩子经常打嗝放屁，或者排泄困难，很有可能孩子会积食。