在人们的日常生活中，我们经常会看到一些头发油腻，脱发严重的人，甚至头发里有一种奇怪的气味。这些人都有一个名字:脂溢性脱发。严重的脂溢性脱发导致头发稀疏，甚至秃顶或秃顶，严重影响患者的心理健康和光辉形象。那么如何治疗脂溢性脱发呢？

杭州的杨先生患脂溢性脱发多年，常年脱发。起初，杨先生的头发掉了。后来杨先生额前头发稀疏油腻，甚至偶尔伴有头皮瘙痒。为此，杨灿先生使用的很多方法都无法解决脂溢性脱发的问题，头发只是长时间不脱，额头逐渐形成M型脱落。脱发无非是活着。因为脱发，杨先生经常遭受一些尴尬的事情，男人太难了。

针对杨先生的脱发症状，专家指出，脂溢性脱发多见于男性，且女性少于男性。主要原因在于雄性激素的分泌。根据临床试验数据，现代人脂溢性脱发的诱发原因主要是长期熬夜、饮食、压力、精神等，遗传性脱发的比较相对较少。男性患者通常从前额或头顶掉头发，女性患者在掉头发之前不介入也不会脱衣服。

由于脂溢性脱发的症状和原因，专家建议脂溢性脱发的治疗应从两个方面来解决:一方面，脂溢性脱发患者可以使用专业的防脱发产品——止思泉，通过改善头部生态环境，平衡雄性激素分泌，修复受损毛囊，快速达到止脱发、促进毛发生长的目的。同时也是中国美容美发协会、亚洲美容美发协会推荐的生发产品。另一方面，脂溢性脱发患者也可以选择饮食的方法来缓解脂溢性脱发。具体方法和建议如下:

1.百合芝麻炖猪心:准备少许百合、黑芝麻、红枣、生姜、猪心，放入锅中，加适量水，小火煨三小时。这种方法可以舒缓个人精神，减少脱发。

其次，要停止脱发，绿色蔬菜必不可少。蔬菜中含有丰富的钙、钙、镁、钠、钾等微量元素，不仅有利于头发生长，还能排出有害物质。因此，患者可以多吃冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、莲藕、豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等食物。

3.枸杞黑芝麻粥:准备适量的食材，包括黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克，放入锅中煮粥，连续几个月每天吃一次，可以滋补肝肾，补益气血。

4.黑豆核桃桑葚粥:准备适量的食材，包括红枣、核桃仁10克、桑葚籽、粳米50克，放入锅中一起煮粥，一天一次，也可以连续使用。此粥适用于斑秃患者，生发效果强。

5.五龙牛肉汤:牛肉250克，黑豆150克，桂圆肉30克，红枣10个，熟竹笋50克，精盐、味精适量。家常菜做成菜吃。一种叫何首乌。

6.枸杞和何首乌。:准备枸杞。，何首乌。地黄。，煮沸后取汁，然后加入核桃和黑豆煮至核桃烂，晾干。每天两次，每次6克，有助于停止脱发，促进头发生长。