最近天气越来越干燥，宝宝不知不觉就会生气，尤其是吃配方奶粉的宝宝。

很多新手妈妈觉得生气是一件小事，很快就会好起来，但事实并非如此。

一个经常生气的宝宝会变得燥热，情绪不稳定，从长远来看甚至会影响宝宝的发育。

饮食不规律、作息不规律是生气的主要元凶。妈妈们一定要注意以下四点。

牙龈增加

牙龈的增多可以说是宝宝生气最明显的特征，不仅对宝宝如此，对成年人也是如此。

正常情况下，宝宝早上刚起床的时候，牙龈最多，甚至会粘在眼皮上。这个时候，有必要用毛巾擦干净。

如果这种情况经常发生，大多数宝宝都会生气，但首先要排除生病的可能。

红舌

红舌头是许多母亲经常忽视的症状。如果发现宝宝的舌头或者舌头边缘发红，就会伴随着宝宝的口渴，甚至晚上睡不好。

其实这就是宝宝生气的症状，也就是我们都常说的“口干”。这时，家长要采取行动，减少宝宝的火！

情绪不安

宝宝没有表达能力，只能用一些动作告诉妈妈。宝宝生气后，由于各种不舒服症状的组合，宝宝的情绪会变得焦躁不安，甚至会一直哭闹发脾气。

父母永远不应该为此责怪婴儿。其实宝宝每次发泄情绪背后都是有原因的。如果家长没有及时发现宝宝生气，长此以往很容易导致宝宝睡眠质量严重下降。

排尿和排便异常

观察宝宝的大小便可以说是呈现宝宝身体状况最直接最准确的方式。如果发现宝宝尿黄了或者大便干了，要考虑是不是生气了。即使你很生气，你的宝宝也会便秘。

这个时候，父母应该让宝宝少吃辛辣的食物，尽量吃清淡的食物，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜。

如果这一切都不起作用，你应该及时带宝宝去就医。

如果发现宝宝有以上症状，要引起重视。关键是对症下药，及时减少宝宝的火，注意平时的饮食习惯，不要吃太多辛辣的食物，多喝水多运动，增强免疫力。