牛奶是公认的滋补品，也是最古老的天然饮料之一，被称为“白血”。牛奶富含矿物质，是人体钙的最佳来源。牛奶不仅能促进睡眠，还能促进身体的生长发育，增强免疫力。有人可能会问，生活中吃药可以喝牛奶吗？

牛奶容易在药物表面形成覆盖膜，使牛奶中的钙、镁等矿物质与药物发生反应，形成不溶性物质，从而影响药物药效的释放和吸收。有些药物甚至会被牛奶中的离子破坏，降低血液中药物的浓度，影响疗效。因此，最好用温水服药，不要用牛奶、茶等。，而且宝宝服药后也要定期服用母乳。

请注意服用以下药物:

1.牛奶中的金属离子可与喹诺酮类、四环素类、氧四环素类、红霉素、甲硝唑等抗生素结合形成不溶性螯合物，影响吸收，降低抗菌效果，降低药物疗效，甚至完全失效。

2.缺铁性贫血是妇女和儿童的常见病。牛奶中的钙离子会与十二指肠吸收部位的铁竞争，降低疗效。服用含铁药物时，不能同时服用牛奶。

3.牛奶中的蛋白质还会与乳酸钙、葡萄糖酸钙、氢氧化铝等钙、铝制剂形成凝块，会增加肠胃负担，严重者甚至会导致胆结石、肾结石。

4.用牛奶服用枸橼酸铋钾、胃必治、碳酸氢钠等抗酸剂可导致乳碱综合征。

5.牛奶应与洋地黄和地高辛强心剂一起服用。由于牛奶中含有的钙会增强洋地黄和地高辛的毒性，药物容易发生累积中毒反应而发生意外。

6.牛奶不宜与止泻药同服，因为牛奶中含有乳糖，会降低止泻药的药效，加重腹泻症状。

7.重度高血压患者遇到牛奶或奶制品中有优江宁等降压药可能会引起血压突然升高。

8.牛奶不能和抗抑郁药中的单胺氧化酶抑制剂同时服用，因为牛奶中富含酪胺。当这种酶被抑制时，酪胺会大量积累，导致血压急剧升高，心律失常，严重者可导致脑出血甚至死亡。

大多数中草药和中成药不能和牛奶一起服用。总之，最好不要在服药的同时服用牛奶，服药和喝牛奶的间隔至少要一个小时，避免相互作用，影响药物的疗效。

当然，并不是所有的药物都不能和牛奶一起服用。有些药物和牛奶一起服用可以更好的吸收，比如双歧杆菌、活四联菌、多西环素、克拉霉素、阿昔洛韦等。