经过十月份孕妈们的辛苦努力，终于迎来了宝宝的出生。新手妈妈更关注新生儿24小时的状态，生怕自己的教养出了问题，给宝宝带来伤害。

一些新手妈妈会担心宝宝的一些常见问题，比如黄疸，这会让她们在这第一次护理时感到不知所措。

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小杰在孕期看了很多育儿方面的书，做了功课，满怀信心地等着宝宝出生。

很快，宝宝出生两天后，皮肤和白色的眼睛出现了轻微的黄色，这在接下来的几天里变得越来越严重。虽然小杰对这些问题有很长的了解，但她还是很担心。

咨询过来的人后，我给宝宝喂了点葡萄糖，晒了晒太阳，但是母乳还没好就断了，这让小杰感到很焦虑，于是带着宝宝去问医生。医生告诉她是生理性黄疸，在家护理就能治好。小杰松了口气。

婴儿黄疸重要吗？

大部分足月宝宝出生后2-3天会出现黄疸，会使皮肤和白眼睛变黄，在1-6天逐渐加重，然后逐渐减轻。

足月的宝宝10-14天就会消退，早产儿需要2-3周。主要分为生理性黄疸和病理性黄疸。

宝宝黄疸的原因是什么？主要是因为

当婴儿在妈妈肚子里时，它需要从妈妈体内的红细胞中输送足够的氧气。出生后，当有足够的氧气时，不需要过多的红细胞运输氧气，导致胆红素产生过多。

新生儿肝脏代谢功能不完善，胆红素无法排除。结果，过多的胆红素在血液中堆积，让宝宝变成了“喽啰”。

生理性黄疸多见于婴儿，无需特殊治疗，在家护理即可治愈。如果宝宝在出生24小时内出现黄疸，或者手掌、脚掌发黄，颜色为深黄色，或者黄疸消退反复变黄，就要小心了，请医生治疗。

晒太阳真的能有效祛除黄疸吗？

阳光中含有蓝光，对治疗黄疸有一定效果，能加速胆红素在宝宝体内的代谢。一般来说，透过玻璃晒太阳会阻挡蓝光。

新手妈妈可以选择一天中合适的时间露出宝宝的皮肤，让太阳用自己的手触摸宝宝。

为了保护宝宝娇嫩的皮肤，掌握好晒太阳的时间。阳光中的紫外线会伤害宝宝的眼睛和皮肤，避免阳光直射。

抓住这些要点，轻松养育健康宝宝

1.母乳是给宝宝最好的口粮

现代妈妈最熟悉的一件事，就是婴儿至少要母乳喂养6个月。除了因特殊原因放弃母乳喂养外，坚持母乳喂养的妈妈要积极尝试增加奶量。只要新手妈妈有信心、无私、坚韧，奶水就会源源不断。

2.穿着得体

宝宝一定要注意适度的保暖，因为宝宝哭闹的时候很容易出汗，所以给宝宝穿太多是不可取的。孩子一般穿得和父母差不多，只注意睡觉时腹部不着凉。

3.保持卫生

新生婴儿一定要注意卫生，每周洗2-3次澡，但婴儿的脸、脖子和臀部要每天清洗。洗澡时保持良好的温度，洗完后及时擦干，防止着凉。

4.养成好习惯

良好的生活习惯应该从出生开始培养。新生婴儿睡觉时不应含着乳头。它们应该一次喂饱。当他们哭的时候不要抱他们或者喂他们。不建议使用摇篮和摇床。

让宝宝有一个良好的生活习惯，保证宝宝充足的营养和睡眠，促进孩子的身心健康。

5.智能开发

有些父母可能会认为新生儿不知道怎么玩。事实上，即使是新生儿也有很强的学习能力，他们有独特的认识世界的能力。

所以，智力的发展，从宝宝出生开始就要注重培养。例如，新生婴儿可以为他们准备合适的书籍和玩具。

宝宝带给我们的快乐远远超过努力。用科学的方法养育孩子，新手父母可以享受这段旅程。

人只有为人父母，才能最大限度地回归孩子的世界。让我们和孩子一起进步。

宝宝遇到黄疸时，你的做法是否科学？