乔丹的招牌绝招,禁区状态如何?詹姆斯可以学习!
传说乔丹曾经在训练后和科比分享过一个概念,叫做区域。一旦进入这种状态,眼前的一切都会变慢,你可以自由选择自己的进攻风格。当你面前的动作变慢,对手的防守漏洞就会出现在你面前。此时可以随意选择攻击模式。乔丹告诉科比,这个区域来自努力,没有其他办法。后来成为顶级球星的科比逐渐意识到乔丹所说的地带。然后。黑筐就用了这个概念。
Zone的表现就是全面提升你的技术,把你的身体素质提高一半到一个档次,尤其是突破速度和弹跳,球感会达到你潜力的巅峰
辩护的处理,尤其是辩护与预判的配合,将会有明显的提升。最明显的进步应该是你的签名技能。比如我是投射型得分手,投射能力会大大增强。毕竟我的技术和球龄下限都定在这里了。所以进入专区后,我的投射能力在普通人当中是相当恐怖的,甚至感觉能感受到一点点图书馆里的感觉。
该区域确实存在,只有经过大量、长期和强有力的训练,才有可能进入该状态。麦迪正处于比赛的最后时刻。虽然大家都很累,但是防守强度和全强度的时间差没有太大区别。这个时候,麦迪还能打五号位,这才是真正的区域状态。还有勇士队的唐慎,他单节砍下37分,毫无疑问进入了禁区…
在篮球场上无数个日日夜夜的训练,我曾经发现对手是那么的慢,我已经有能力控制比赛的节奏和比赛的方向。感觉抢断很容易,可以跟着对手的动作进行防守。我的攻击也是。
一直到现在,我都没进过区,我怀疑自己到底能不能进区。我可能要找到一个强大的对手才能再次进入禁区,或者我再也无法进入禁区,因为我对篮球的热爱没有以前那么强烈了。正如乔丹所说,你越喜欢篮球,你就越有可能进入这个区域。