本文涉及专业知识，仅供医学专业人士阅读参考

太有同情心了！

-说到自然分娩，你会想到什么？

疼痛！

——除了痛苦？

-......还是很疼！

可以理解的是，怀孕的小姐姐们可以说是又期待又害怕顺产！

人们的期望是，你可以“从根中学习”，而不必被切开。

恐惧是对未知的挑战，总有一些恐惧和担心！

杜妈找了一些已经自然投递的经验帖，供大家参考。祝每个临产的小姐姐都能平安分娩，为自己健康的宝宝签名！

@三只猴子

腰椎快要撑破了，有很强的大便感。有东西一直往下钻，一个接一个。

医生让我按照这个节奏努力，叫我不要喊，要费很大力气。我也想喊，但是喊不出来，失去了力量，模糊了意识，失去了自我意识，感觉不到节奏，快要晕倒。

医生让我用力推的时候，我用了一点力。如果我没有，我就放松了，直到17:26我都很困惑。强烈的大便感突然冲出体外，一股暖流流了出来，孩子在整个产房大声哭闹。然后我又活了过来，眼睛睁开了，意识清醒了，没有疼痛。然后我开始缝纫。如果我不用麻醉，我能感觉到你的针和线。

@请去碗边

怀着生孩子的决心，调整呼吸，一次次跟着宫缩频率走，尽全力努力。过了两三次，医生喊了一声，看到了头！

但是后来，毛茸茸的小脑袋就是出不来。

因为怕撕，医生马上给了我一把剪刀。当时什么感觉都没有，但剪刀割肉的声音让我深深咽了一口口水。

当我快要喘不过气来的时候，医生又喊了一声:慢慢推！

最后一口气，我做了最后的努力。突然，随着一声吧唧，一个小个子男人从我的身体里跳了出来。那一刻，我觉得整个世界都是轻的，像是突然扔掉了一块已经背了九个月的大石头，像是便秘十天之后突然肚子疼。

什么手剥胎盘，什么缝针，完全不在意，当然这也归功于无痛神。

@大尾鱼

我紧紧抓住病床的扶手，指甲被掐白了。我恳求医生给我无痛治疗。但是医院要求要开到2指以上。而我，我已经是一根半手指了...

时间在巨大的痛苦中流逝，我张开手指的速度太慢了。而且因为破水了，我担心胎儿会有缺氧的风险。于是给我注射了催产素，妈妈的宫缩几乎完成了。

我有一种想拉屎的疯狂感觉，但是我的菊花被水泥堵住了，我不顾一切的跑去厕所。我只是跑了几次，根本没有.....快中午12点了，医生开始换班吃饭。我已经麻木了...我完全感觉不到我的腰了。

在医生换班之前，他逐一检查了候诊室里的所有女性。

到了之后看了下情况，听到医生对我说:“调整一下，马上去产房。护士的妈妈正向这里推进！”我被蒙住了眼睛，所以被推进去了。

医生告诉我你看到了你宝宝的头发。你为什么还躺在那里...

我说我麻木了。我不知道。

医生说可能是...因为你拉屎...

我是h-:；%!！！！

然后医生让我根据宫缩的进度用力，用你想大便的力度...

我只是尽我最大的努力。不到半小时。12:28.我听到儿子在大声哭！

湿漉漉的回答被抱到我胸前，他突然不在我怀里哭了。静静地抱着我。

@隋图图

因为我要求陪护，我到达产房后不久，我丈夫就全副武装地进来了。这时，医生给我做了两次以下的麻醉，开始教我如何使用武力。我试了几次，但是力度不够。另外，医生不喜欢我不运动，屁股太厚打不开。

宫缩的间隙一直在我手底下扩大。

因为宝宝比较小，医生坚信活下去很容易，一直鼓励我。

老公也很兴奋，一直跟我说他看到自己的头发了。加油加油。

最后医生上来推他的肚子，我自己用了三次力让宝宝出来？这个时候，大声地呼出来，像吹灭蜡烛一样，放松一下。老公也喊着要放松放松。

我配合得很好。最后，没有侧切或撕裂，只有轻微的擦伤。因为麻醉剂，缝针和缝针一样可以忍受。

因为我不是我梦寐以求的女儿，所以我还是心情低落，闭上眼睛。

我丈夫兴奋地向我描述他的儿子有多可爱。

已经十一点了。生完孩子，护士喝了一碗粥，观察了两个小时，就回病房了。

回来后自己去了床和厕所，去护士站和护士聊天，很热闹。我太兴奋了，第二天早上醒来，感觉腿又酸又累。

@陈浴巾

产房里，趁没有宫缩，我爬上冰冷的产椅，大概是像那种两脚踩在铁踏板上的妇科白带采样。三月底，我冷得发抖。一点也不丢人。这是安全生孩子的正确方法。

现在回想起来，1500元的导乐服务花得值。有人给你氧气管，有人给你消毒阴道口的爽感，有人给你抽血，有人给你指令吸气呼气。

万事俱备，一声令下，不憋就能生。

宫缩没有来的时候，调整几次呼吸。然后深呼吸，就像我们的身体测试肺活量一样。宫缩时，慢慢呼气，同时施加下面的力。便秘多年，拔了，第一次用错地方，头皮麻木，怕宝宝在里面待太久。毕竟是大破水。

经过纠正和鼓励，护士说看到宝宝的头发了。这时她的信心倍增，她深深地吸了一口气，感觉到阴道口的左上方和左下方裂开了。我害怕对护士说:“哦，底部裂开了。”

来回几个呼吸循环后，宝宝的头出来后，导乐指示我不要用力推，要扶着，否则撕裂会很严重。这已经很难了，说憋就麻木。

宝宝抱出来后，肚子真的一点都不疼。割脐带的时候没什么感觉，但是痔疮太疼了。它最初只有一个小拇指那么大，后来膨胀到一个大拇指那么大...护士无法用棉签把它塞回去...

@想吃孩子喵喵

爬上产床，医生铺好各种卫生垫，我根据电视上的片段熟练地拉着身体两侧的手环。

医生说，放开，稳住腿！

唉，一切都不一样了。现在宫缩的疼痛减轻了。反而是大便变老的感觉。医生使力气变小了，但他根本控制不住，所以他想拉！感觉自己退出了，一点尊严都没有！

然后天花板的倒影，我看到一个鸡蛋的影子从我下半身出来，然后医生说不要用力，那就没门！绳子上的屎必须送出去！

我喊道，“快给我切。”医生不停地给我切。婴儿被拖出汤，天花板的影子清晰可见。瞬间出来的画面就要被杀死了，这辈子都忘不了。

一秒钟内，所有的不适和疼痛都消失了，非常放松。

然后就是胎盘，缝针，又痛又酸，但和宫缩比起来，这就是蚊虫叮咬。

7点37分，一个像水猴一样的儿子结束了我生二胎的梦想！别再来了！！！！

@RENA

第二天早上8点，我被医生赶进待产室，有两个产妇和我一起待产。9点，我进入产房，人工破水。就在这时，一股暖流流了出来。我感觉不太舒服。当我回到候诊室去做人工流产的时候，我感觉真的很不舒服。我在胎儿监牢的时候一直想大小便，但又怕使劲拉宝宝出来，所以什么都拉不出来。

最后，我等到10点才拿到催产素。催产素真的起作用了，而且很快就开始疼了。刚开始的疼痛还能站起来，所以可以用鼻子吸气，用嘴呼气。慢慢地，疼痛开始加剧，有点难以忍受。想打无痛，但至少得等注射完催产素半小时才能打。

很难等到10: 30再做内检，已经3: 30了。

医生告诉我，无痛注射后估计需要3-4个小时才能出生，再打一针需要1-2个小时，再疼也一样。

我以为手指的疼痛是可以忍受的，只是想快点卸货，所以果断放弃了无痛。

打针后，我迷迷糊糊晕了过去。我只记得一直想拉屎的痛苦和感觉。我无法通过呼吸来缓解。然后一直叫我在待产室拉屎，一直想拉屎。

后来不知道过了多久，就被送上产房了。去产床的时候还在发呆。因为一直很痛，我只想用武力来缓解痛苦。医生一直说怎么用力，基本上听着太混乱了，但是为了快速卸货，我还是按照医生说的去做。

当我出来不久，我感觉有东西卡在它下面。医生说屏住呼吸，再努力一点，但如果不行，就休息一下。

我还是用了很大的力气在我面前。宝宝出来的时候，我感觉自己的力气都快用完了。幸运的是，经过两次以上的努力，宝宝在12: 30正好出来，整个人瞬间醒了。

那一刻，我莫名其妙地哭了。结果医生说不要哭，不要激动，会容易出血，但是眼泪止不住的流。

@小耳朵

但是不管我怎么努力，都生不出孩子。医生说我看到头了，我一次又一次的努力，但是还是生不出来。疼得发抖。

我开始求医生再给我剖腹产。

当医生看到我时，他忍不住了。他怕孩子缺氧，让我签同意书。我迷迷糊糊，没看是什么就签了。他们告诉我有风险。

疼痛模糊了我的意识。我只知道他们给我的外阴注射了几针。然后一个金属器械进入我的身体，很疼。

然后几分钟后，所有温暖的东西都从我的身体里出来，我被解放了。然后传来婴儿的大声啼哭。

我已经进入半昏迷状态。出院时拿到出院小结才知道医生用镊子夹出了孩子。

@损益

进产房后，助产士很乖。她进来的时候问我是不是第一个孩子。

我答应了。

她说:“别担心，第一个孩子慢，你呼吸放松。”

我不容易起床。总觉得想排便。疼的时候感觉有一股力量往下钻，真想使劲推...然后助产士很快给了我一些准备生产的东西。仅仅几分钟后，助产士对我说:很好，我看到我的头发了！疼的时候就使劲推！

这时，另一个护士进来了，以为我生得慢，就出去拿东西。回来后，我大吃一惊，说:“怎么这么快！”

然后，马上给我打点滴宫缩。当我受伤时，我努力工作，助产士喊道:“好！非常好！非常好！加油！”

我试了两次后，助产士说:“太好了，很快！你可以在五分钟内出生，好吗？呼吸！像那样吹灭蜡烛！你还没有伤口，来，休息一下，别用力，呼吸！”

我听不到。当疼痛上升时，我忍不住用力推。突然，我觉得很放松。所有的痛苦都消失了，我听到女儿在哭。

接生婆说:“你太凶了！！你生得太快了，这一批对你来说是最快的，而且第一个孩子出生就像第二个孩子一样，只有二十分钟，太猛了！”

@夏天

后来宫门打开，我走到产床，发现孩子没有下去。医生拿了一个瑜伽球，让我拿着胎心监护仪坐着跳。

妈的，宫缩+瑜伽球疼死我了。我恍惚间，满脑子想的都是:“该死，我活不下去了。我的手机在哪里？我想告诉我妈妈我的银行卡密码。该死，我死了孩子还能出来吗？要我呼救吗？”

后来不知道跳了多久，终于爬上了产床。医生说:“你的骨盆很窄。xx护士，请给儿科打电话。”。

于是来了两个新面孔，叫我拿毛巾帮我把孩子拉下来。中间只知道医生说了什么，做了什么。事实上，我不知道如何努力，也没有力量。

突然，接生婆的姐姐说有露头。来啊！我松了一口气，两个医生站在旁边，拿着毛巾帮我捋顺肚子。一股热流+我的胃突然垮了=宝宝出生+我的内脏胃终于舒服了，我回到了这个世界！！！

剩下的就是常规操作了。缝针的时候，我一直记得孩子出生时的安慰。

生孩子真的很痛！

世界上所有的母亲都是真正的勇士！

向你致敬！

临产的小姐妹们！

下一条路需要你勇敢！

走吧。你是最棒的！

你是天生的吗？

关于分娩后的经历或体验，你想教我们其他孕妇什么？

快来评论区聊聊吧！“后浪”小孕妇太需要了！