更不用说地区了，意味着不同的家庭。常用菜好像有不同的清单。有时候即使是同样的食材，烹饪方式也不一样。这是我最喜欢的地方。有差异也有新口味。

紫甘蓝不是宝泰的常见食材，但我来了蒸笼先生家之后，却是餐桌上常见的一道菜。因为方法简单快捷，口感爽脆，所以特别想和大家分享一下。

用盐、醋和酱油调味

最后搅拌均匀。

婴儿版冷紫甘蓝

接下来是宝宝版的冷紫甘蓝，调料部分比较简单。如果宝宝一岁以上，可以加一点盐、醋、香油调味。不知道小龙宝是不是经常看着我们吃冷紫甘蓝，所以他也有兴趣加入。

我们来看看婴儿版冷紫甘蓝是怎么做的。

具体步骤

紫甘蓝切丝

热依果水

加入紫甘蓝

大约30秒后捡起来

加入少量香油和醋

搅拌均匀

事实上，与肉类相比，蔬菜更难咀嚼，因为它们富含纤维素。目前小龙宝总共有16颗牙，处理这种长度和硬度的紫甘蓝也可以。如果觉得这个长度太长，咀嚼不顺畅，可以尝试用辅助剪刀剪短，或者剪的时候再做小一点。

尝试后，欢迎反馈。steamer夫人可以在后台收到回复:)

-结束-

蒸笼夫人

一个人不断努力学习

敢于尝试新事物

愿意分享育儿经验和资源的母亲