怀孕期间,宝宝的生长发育与准妈妈的饮食密切相关。如果胡乱吃,不注意,很可能造成流产,甚至胎儿畸形,智力低下。那么孕妇的禁果有哪些呢?让我们来看看。
孕妇禁忌水果
1.山楂
山楂酸甜可口,非常开胃消食。很多女性更喜欢吃山楂,但女性怀孕后不能吃山楂。过量食用山楂,严重者会引起宫缩、流产。建议孕妇不要吃山楂。
2.木瓜
因为木瓜是让孕妇容易流产的水果之一,尤其是青木瓜。此外,因为木瓜是冷的,孕妇会患腹泻和过敏。因此,孕妇千万不要吃木瓜。
3.荔枝
荔枝是很好的补品,但是它的含糖量很高。孕妇最好不要吃荔枝,荔枝容易上火,加重阴虚或阳虚的问题。
4.西瓜
西瓜性寒,吃多了可能会造成大量糖分摄入,导致糖代谢紊乱,容易诱发糖尿病,从而增加巨大胎儿数量,导致羊水过多、难产、产后出血。因此,要注意适量吃西瓜。
柿子
这里指的是尚未完全成熟的柿子,其中会含有大量的鞣酸,容易导致结石,伤害孕妇的胃。
6.榴莲树
榴莲是一种非常滋补的水果类型,所以它的热量也很高。过量食用容易引起高血糖。不建议孕妇就事论事。而且进入胃后不易消化,会引起便秘和上火。
7.芒果
女性在怀孕期间非常敏感,所以吃水果时要小心。芒果属于易敏感型,孕期不建议食用。
8.北山柑菜
山竹吃起来酸甜可口,所以很多人都喜欢,但是不适合孕妇,因为山竹含有太多的糖分,尤其是高血压和血糖高的孕妇。
9.桃树
桃子性温,含有多种维生素,有补气血的作用,能调理怀孕的身体。但是孕期少吃,一方面容易生气,另一方面有促进血液循环的作用,会引起胎儿躁动。其他女性肠胃比较弱,一次吃一半就够了。
相信看完上面的介绍,你已经明白了孕妇的禁果。孕妈妈一定要特别注意这些水果,希望对你有帮助。