我的家乡是一个偏远的小县城。随着经济的发展，人们越来越富裕，人们逐渐开始注重养生。不知道什么时候开始的。人们中间有一句话:冬天输人血白蛋白可以强身健体，预防感冒。作为医生，我可以明确告诉你，这种说法没有科学依据，完全错误。

人血清白蛋白是一种血液制品，俗称“生命制品”。它是从健康人的血液中提取加工后，直接注射到患者体内。临床上主要用于治疗失血、外伤、烧伤引起的休克、脑水肿，以及肝硬化、肾病引起的水肿或腹水，低蛋白血症患者。因此，白蛋白不能提高免疫力。正常人不缺白蛋白。即使输入更多的白蛋白，身体也不会吸收，只会浪费。更严重的:1。盲目输入人血白蛋白会增加肝肾负担，可能导致肝衰竭和肾功能衰竭。2.人血清白蛋白是一种血液制品，具有感染传染病的风险。

如果真的想增强体质，提高免疫力，可以从以下两个方面入手。1、加强体育锻炼，增强体质。2.合理健康饮食。限制盐和油，避免暴饮暴食，多吃高蛋白饮食和蔬菜。