太极传法最珍贵，入百会神清气爽。

百会掌管全身的阳，阳强不亏。

道教修丹丁，与在木渎宫相会。

紫气带来新的气血，新的血液覆盖它驱散厄运。

周身养阳补阴，周身气血来回转。

练虚领需要很长时间，百人血染才会获得光彩。

泥丸宫的紫金集团，慢慢来，避免急冲。

站桩放松精气，百会回血。

长期认真的培养，让人更美。

注:百会又叫百会，道教叫木渎宫。紫金团指的是百会中人体最好的血液。

百会穴是督脉上的一个重要穴位，故称百会穴。

百会穴是全身阳经的总汇，掌管全身的阳经。是提升阳气的重要一点，所以需要填精。

《太极传》呼吁“掀顶，灵性萌生”，又称“吊顶”。

道教称百会穴为“泥丸宫”，意思是这里有一个紫金团，是最新鲜的血液，清血养神，灵魂神秘地藏在这里。如果你想成为最有活力的人，那就做一个真正的人。这个紫金族非常重要，确实存在，而这个血脉是保证人类健康最重要的领域。

天地清于浊，天地之道清于上清。人体与天地的融合也应如此。所以，鲜血在上，浊血在下，这是与天地同在的自然法则。

再练太极拳的时候，你永远在头顶，精气在顶。经过长期的修炼，你就能轻力体会到悬在头顶的话语。

每日新语

亲爱的朋友们，每个人都很健康。养生保健需要优美的内外环境，共同打造空之间美丽的人气场。而这种环境使得整个人类社会不断完善，从而有了世外桃源的美景。最难的是控制人的欲望，营造良好的心态。我们需要对“独立守护神”守护着什么有更深的理解！当最难的主题被理解时，它将不受阻碍地独立保持上帝。其实“独立守神”是一个“健康”的词，能量很大，无处不在。因为这个字是“田行健”，在《易经》中做占卜，意味着我们可以一直掌握这个字，保持它，使用它，实现它，然后我们就可以健康，永远不会失去希望。作者林:556