就在昨天，微博上一个关于清华的话题被曝光，一时之间上了热搜。一组#清华学生的作息时间被@清华大学官方#曝光

本次#清华学生计划表#为“清华大学优良学风档案史料展”展品。展览中展示了清华毕业生和学生的许多笔记、作业和计划，字迹工整，思路清晰。

让我们仔细看看这些图片，让我们知道被清华学霸学院录取的原因是什么，差距有多大！

关于一天的日程安排:早上6点起床，1点睡觉

从这份周计划中，我们可以看到，刚刚大一的清华学霸，对自己的大学目标和规划，有一个整体的、系统的规划。这个计划不仅规划了每天学习、社会实践和生活的准确安排，还规划了从大一到大三每个学年的目标:

大一:学分成绩前十名，系招生协会内宣组组长，综合素质考核班前两名。

大二:学分前五名，入学理事会主席团，SRT项目，英语不及格后二年级。

大三:学分TOP，发动社工或者去学校开会准备科研。

结合每周不同的日常计划，可以看出清华的学生在进入大学的第一天就已经定下了自己的学习目标和未来的发展方向。

这个时间表从早上6点开始，到第二天凌晨1点结束。每天大概有5个小时的睡眠，可以说是排满了。很多人认为学霸“只能学”，但如今的学霸不仅学习好，而且各方面都精益求精。大部分时间都花在学习上。除了学习，在运动、休息、娱乐等方面都有计划。除了学习，还有大量的社交活动和空闲时间。至于辅导用书，可以用统编的《疯狂600分笔记》来回答，内容涵盖高中学习方法和技巧、错题分析、知识考点，这些都是快速评分所必须的。希望这些能帮助学生更好的学习。

学习笔记:清晰整洁，良好的学习习惯

有句话说“言如其人”。清华的校长们在课后记笔记和做作业方面付出了巨大的努力。先来看看学霸的人物吧~

很难相信这是一本大学生练习本。现在大学里的作业本很少，很多大学作业都是电脑做的。清华的学生仍然用最常见的方式写作业。如果不看内容，人们会认为是高中生的作业，甚至比现在的高中作业还要规范。

从图片上也很容易看出，这些作业本其实并不是笔记本，一个个装订的小册子都是校长们认真写的，老师们的批改也很认真。这种学习态度是任何年级的学生都应该学习的，这种作业本也应该成为模板。

清华学霸对自己有很高的标准和要求

从学霸的这些作业笔记来看，努力学习的态度和对自学的要求极高。清华的学霸们在学习和生活中对自己的要求和标准都很高。

大学生活的目标规划，从一天到一周到一年级；

计划全面，精确到分，并执行计划；

学习态度端正认真；

视野开阔，兴趣广泛，全面发展和提高；

今年清华大学本科生开学典礼上，清华大学电机工程系教授余昕洁作为教师代表发言，“如何在人生的马拉松中奔跑清华”。没有华丽的词藻和激动人心的句子，但每一句都是真诚的，值得每一个大学生学习。

于教授在演讲中说:

你会发现，在清华，大部分学生学习比中学更努力；你会发现研究生经常说自己累了，变成了“狗”；你会发现，年轻的老师时不时会觉得自己过着狗不如的生活；你甚至会发现，很多白发苍苍的老教授一天工作超过10个小时。问题是，为什么？清华大学的这些高智商的人为什么会“自虐”？

答案是:

只要你想变得更强，只要你想为祖国的发展和人类的进步做出贡献，就需要不断攀登，就需要为失败付出更多。

对于现在的中学生:计划不难，实施难，自律难

像清华这样的学生，可能就是他们父母常说的“其他家庭的孩子”。他们的优秀不是基于空。他们的优秀是基于自己的努力和认真。他们曾经是普通的中学生。他们也经历了初中三年高中三年的辛苦。他们也经历了你现在经历的无尽的试卷，无尽的练习和日日夜夜。。这些都经历过。

普通学生与他们的差距主要在于自律和学习态度。

端正学习态度，从日常学习开始，从作业开始，从日常计划开始自律。

在高考的战场上，我们不仅要面对残酷的现实，更要教育孩子除了努力，什么都不要问。

以最好的状态面对高考，迎接挑战！