寒冷分为风寒和风热。由于两者症状不同，手术严重，必须分开治疗，感冒早期可区分感冒类型。

宝宝出现感冒症状后，妈妈可以回忆起宝宝发病前的经历。这些经历也会帮助妈妈对宝宝的感冒类型做出正确的判断:

如果宝宝感冒前刚出去吹冷风，或者出门感冒时穿得少，那么被风吹感冒的可能性会更大。

如果宝宝感冒前一直处于很热的环境中，或者宝宝睡觉时盖着厚厚的被子，很可能因为风和热而感冒。

差异:

看鼻涕:风寒感冒引起的鼻涕是清鼻涕，风热感冒引起的浓鼻涕。

看咳痰:风热感冒咳嗽痰黄或粘稠，风寒感冒咳嗽少而薄白痰。

看全身:风寒感冒的孩子怕冷怕冷，大一点的孩子会主诉全身酸痛，而风热感冒没有全身酸痛的感觉，反而会头痛咽痛。

看舌苔:寒舌苔白，风热舌苔黄。

看喉咙:喉咙痒，通常又冷又冷；我喉咙痛，通常伴有风和热。

看体温:感冒感冒发烧慢，体温不高；风热感冒刚开始容易发热，温度也比较高。

你吃什么御寒

降糖饮

配方:生姜10克，红糖15克。

方法:将生姜切片，放入沸水中浸泡，盖上盖子约5分钟，然后加入红糖。

功效:祛风散寒，和胃强中。

用法:趁热服用，每日一次。

姜葱汤

生姜3-5片，大葱2-3片，红糖适量

烧开水5-10分钟，提醒妈妈烧开水的时间不宜过长，用量不宜过大，以免影响药效。

服用时不要一次喝一大碗，而是让宝宝像喝茶一样小口服用。

风热感冒吃什么

金银花粥

配料:粳米、金银花、淡豆豉。

做法:金银花、豆豉加水煎煮取浓汁，去渣，加入粳米熬成粥。

功效:金银花具有清热解毒、疏风散热的作用，能抑制感冒病毒，而淡豆豉和金银花合用能有效治疗风热感冒，尤其是风热感冒伴发热咽痛者。

感冒在成人和儿童中都很常见，但要记住区分是感冒还是风热。

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