海参具有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予了神奇的色彩。当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”，证明了海参对强身健体和各种疾病的医疗价值。海参无疑已经成为一种很好的保健产品。

吃海参前要知道以下9件事

1.吃海参的关键是长期坚持吃

海参不是药，不能替代，坚持下去很重要！长期吃海参，身体会以一种微妙的方式变得越来越健康，会突然发现吃海参的好处在于。间歇性大剂量不能达到保健效果。一次吃太多不吸收营养是浪费。正确的海参滋补品要长期定量服用，才能达到恢复健康的效果。

2、长寿、防病和强身健体

如果为了延年益寿、预防疾病、提高生活质量而选择吃海参，建议长期食用。尤其是对于想要保持青春活力的人来说，海参的效果比任何补品都要真实。而且更适合一年四季吃。因此，尤其是对于年龄较大的朋友，海参可以作为滋补的首选。

3、温馨温馨，不生气

海参不同于人参。人参不适合每日服用补药。过补容易产生不良影响，会生气。能被人吸收的营养并不多。但是海参就不一样了，因为海参又甜又暖，营养物质可以储存在脊髓里，需要的时候可以释放出来，这是其他补品无法比拟的。

4.吃海参对女性有益

海参不仅是男性朋友的滋补选择。越来越多的女性发现，吃了多年海参，皮肤会变得非常光滑红润。它还有调经的作用。海参含有丰富的胶原蛋白，对女性的抗衰老和美容大有裨益。

5.孕妇吃海参是必要的

建议孕妇和哺乳期妇女多吃一些海参，因为海参中含有的各种微量元素和DHA对胎儿和新生儿的大脑和骨骼发育有重要作用。这里需要注意的是，海参中含有丰富的微量元素和无机盐，而DHA是一种多不饱和脂肪酸，是维持正常免疫力、提高免疫力，尤其是胎儿脑神经细胞发育所必需的营养物质。

6.药物补充不如食物补充

中医有云:“药胜于食”，意思是药有三分毒！如果家里条件允许，多年吃海参可以增强身体免疫力，预防各种疾病的入侵。或者很多朋友更喜欢在冬令进补的黄金期吃海参，这样才能达到冬令进补，来年不痛的效果。

7.海参有助于术后患者恢复体力

海参对术后患者的恢复也有很好的效果。可以帮助患者恢复活力，加速伤口愈合，效果非常明显。对于失血过多的人来说，吃海参可以补髓生血，恢复快。

8.海参中的酸性粘多糖

酸性粘多糖是海参中的重要成分，是保持皮肤和关节水分的重要成分，是人体特有的“营养饮料”。特别是刺参粘多糖中的硫酸软骨素具有超强的粘性，含有大量的水分，通过注射到人体皮肤和软骨中，可以快速补充因衰老而流失的水分。稳定细胞内外水分平衡，缓解关节疼痛，缓解老年人肌肉僵硬等症状！

9、正确的食用方法水海参

在食用方法上，提前浇过水的海参可以直接食用。可以根据个人口味蘸蜂蜜或者酱油。冬天来了，如果你觉得海参慢下来后凉了，可以在温水里泡一会再吃。第二，你可以把海参切成块，一起煮，煮粥，煮汤。第三，可以和牛奶、南瓜一起煮，更有营养。

未知的海参药物疗法

1.干海参治疗痔疮

5干海参用清水浸泡洗净，与500克里脊肉一起炖煮，然后喝无盐汁，当天生效。

2.治疗肝炎、肝功能不全和肝硬化

海参100克加水煮沸，加入蜂蜜50克、白糖50克、珍珠粉30克，拌匀备用。一天三次，每次一勺。

3.治疗痔疮出血

干海参10克，焦脆磨碎，阿胶5克，半杯水，炖至溶解，与海参粉一起服用，空肚米汤，每天2-3次。这个方子也适用于月经不调。

4.糖尿病饮食处方

3级海参、1个鸡蛋、1个猪胰一起煮，每天1次，连续3天。

将海参3条、鸡蛋3个、猪胰脏1个、地肤子6g、葵花芯6个加水煎煮。吃海参、鸡蛋、猪胰和汤。

5.治疗脑血栓

有4条海参和2条猪蹄。将海参放入水中煮沸，去掉猪蹄上的毛，洗净，然后放在锅里煮着吃。

6、治疗后身体虚弱，产后虚弱

海参、猪肉加水适量，切片，煮沸，调味，食用半个月。

7.治疗气血不足

海参100克、香菇20克、竹笋20克、熟火腿10克、味精、盐、料酒、葱、姜、湿淀粉、胡椒粉、鸡汤适量。

8.治疗慢性病、低热、腰痛、耳鸣

4根海参和1只公鸡，一起煮，吃肉喝汤。

9.治疗低烧

有4只海参和1只公鸡。先把海参泡一下，然后把公鸡的毛去掉，宰杀，洗净，锅里加点水，一起煮汤，喝汤吃肉。

10.治疗再生障碍性贫血

新鲜海参，每天一根，煮7天。

11、再障的治疗

海参500克，与汤和肉一起煮，每天一次，连服7天。

12.治疗贫血

海参1条，冰糖适量，黑木耳适量。海参和木耳洗净，然后将以上三种食材放入锅中，加入适量的水，用文火炖煮，每天服用一次。

13.治疗高血压和冠心病

海参30克，加适量水炖，再加冰糖炖一会儿，早晨口服空7天，对高血压、冠心病有疗效。

14.治疗高血压

海参50克，冰糖适量。海参泡好后洗净，和冰糖一起放入锅中，用适量的水炖煮。早上空，每天一次。

15.治疗冠心病

海参250克，糯米100克，冰糖200克。首先将海参切成小块，然后将糯米和海参放入锅中，加水煮熟，加入冰糖拌匀。

16.治疗胃和十二指肠溃疡

海参肠烤制、磨碎，每日2次，每次1.5g，连用3天。

17、肺结核咯血及各种出血

海参250克、白熊120克、龟甲60克研成细末。每次15g，一日三次，温开水送服。

18、治疗肺结核咯血

1海参、白芨。海参洗净，和白芨粉一起放入锅中，加适量水煎煮，吃海参喝汤。

19、女性性冷淡饮食

海参粥)粳米100克，海参适量。用大米冲洗、切片、煮粥，尤其是冬天。

20.治疗月经不调

海参10克，阿胶6克，米汤适量。首先将海参烧好，磨成细粉，然后将阿胶泡在半杯水中，炖至融化，加入海参粉拌匀。空每日2-3次，与米汤同服。

21.治肾虚精

22.一种治疗遗精的方剂

海参、狗肉适量切片，加姜、酒炖，吃肉喝汤。

23.一种治疗腰痛、湿梦、泄精的方剂

海参1公斤，金当归巴戟天肉、牛膝、龟板纸、龟甲、鹿角胶、枸杞各42个，羊肾、杜仲、菟丝子82个，核桃仁100个，猪脊髓10条。研成细粉，鹿角胶，药丸。每项服务四元，暖酒送。

24.腰痛的治疗

海参50克，枸杞、当归适量，羊肾1对。炖烂，一天上两次，连续吃7-10次。

海参20克，羊肉100克，少许盐和生姜。海参用水切片，羊肉切片，一起煮汤，加姜、盐调味即可食用。

26、治虚火燥热

海参、木耳、猪大肠煮。

27、治疗干咳

海参、麦冬、银耳、荸荠各60g，蜂蜜适量。先将麦冬、荸荠加水煎煮，去渣留汁，然后将海参、银耳切碎，加入药汁中，煎煮融化，加蜂蜜收膏。每次服用15-20g，用开水冲服，一日三次。

28、治愈休息痢疾

海参日常煎服。。

29.补益精血

海参300克，枸杞15克，桑葚10克，植物油适量。将海参切成条，放入热油锅中翻炒，将汤汁煮沸，改小火，煮熟后加入蒸熟的枸杞和桑葚。随餐供应。

30.儿童麻疹

海参肠中有一种硫酸化多糖，特别是钒含量相当高。炖海参肠对小儿麻疹有很好的疗效。