这两天我去表姐家做客，她非常焦虑地告诉我。她的女儿今年刚刚进入小学五年级，年龄只有11岁。然而，她没想到的是，上周她在给孩子洗衣服的时候，发现裤子上有血迹，孩子已经有月经了。

这让表哥觉得很心慌，以为她高中才来月经，没想到女儿这么早就来月经了。这就是传说中的性早熟吗？

其实女生从11岁到16岁来月经是很正常的。

对于现在的孩子来说，物质生活条件比以前好很多，自然营养也比以前好。所以来月经的时间会比较早，但只要孩子的身高体重在正常范围内，11岁左右来月经是正常的。

过去人们生活条件不好，营养跟不上，导致发育缓慢。有些女孩直到高中才来月经并不奇怪。

如果月经来得太早，就证明孩子性早熟，会影响孩子未来的身高发育和身心健康。

同样，月经也不会来得越晚越好。如果来得太晚，孩子的身体发育就会显得迟缓。如果营养不加强，孩子的生长发育会受到严重影响。

那么女生第一次来月经，妈妈应该如何引导呢？儿科医生说5点

1.告诉女儿这是正常的发育现象

很多小女孩在面对月经的问题时都会陷入尴尬和害羞的境地，她们会觉得这是一件可耻的事情。

这个时候，妈妈要正确引导女儿的思想，告诉女儿这是正常的事情，教会孩子如何正确使用卫生巾。

2.给你女儿性教育

月经说明女孩已经逐渐开始发育成长。这时，母亲必须学会告诉女儿正确对待身体的发育。而随着你的身心逐渐成熟，你一定要懂得保护自己。

3.教你女儿生理知识

女性月经后，母亲应该教她如何正确清洁和预防疾病感染。由于女性生理结构的特殊性，她们很容易被细菌感染，所以我们必须知道如何正确对待和照顾我们的健康。

并教育孩子在月经期间不要吃冷的食物，不要碰冷水，以免无知而对自己的健康造成伤害和影响。

4.注意孩子的营养补充

这时，孩子的生理发育已经进入了一个新的阶段。这时，家长一定要注意孩子的营养摄入，千万不要让孩子挑食或偏食，并保证孩子日常饮食的均衡，这样孩子才能有充足的营养供给让身体更健康。

5.注意合理锻炼

当我女儿来月经时，应该督促她做一些合理的运动。这时，女儿刚刚进入身体发育的关键期。适当的运动可以帮助她的健康，促进她的生长发育。

对于家里有女儿的人来说，这样的事情是生活中的必需品。如果带孩子来月经，就证明孩子已经逐渐发育了。一方面，你应该让孩子知道他的生理状况，另一方面，你应该让孩子知道如何保护自己。