猫咪可能会因为不注意日常饮食而便秘，所以容易便秘。猫咪便秘时，不建议猫主给猫咪吃乳果糖，乳果糖是一种适合人吃的药。猫不能随便吃。猫与人的消化系统不同，使用不当可能会适得其反。因此，养猫人应该采取合理的措施，真正帮助猫咪。

1.调整你的日常饮食

有些猫长期吃单一的干猫粮，猫又不爱喝水，久而久之容易出现便秘。因此，猫主人的首要任务就是调整猫咪的日常饮食，适当减少猫粮的量，然后给猫咪准备一些软糯易消化的食物，比如蔬菜粥、小米粥、鸡肝粥等。同时，每天更换干净水源，诱导猫咪多喝水。

2.增加有益菌

有时候猫咪拉不出来是因为饮食的影响，而是因为猫咪的消化系统出现了问题，这也和猫咪肠道缺少一些有益菌有关。如果猫咪肠道内的有益菌不够多，肠道就不会正常蠕动，猫咪容易消化不良，拉不出来。在这种情况下，建议养猫者喂喵灵肠，补充肠道有益菌，促进肠道蠕动。同时搭配酸奶和蜂蜜水会更好。

3.喂发膏或猫草

猫咪要注意这种舔毛的习惯。有些猫把一些猫毛吃进肚子里，会导致毛团病和便秘。对于猫的毛球病，猫要准备发乳，比如喵球，可以定期或者长期给猫使用，抑制毛球的形成和发展，防止毛球病引起的便秘。

4.多和猫一起运动

如果不养成规律的运动习惯，猫咪很容易变得肥胖，每天吃饱了就躺下，对胃不好。建议猫主人每天喂猫一个小时左右，用猫喜欢的玩具拍打半个小时，让猫每天饭后都能保持适度运动的好习惯。便秘的问题可以很好地预防。